Sexuelle Intimität ist ein Akt körperlicher und emotionaler Intimität mit jemandem durch körperliche Berührung und Verbindung, während posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) eine psychische Erkrankung ist, die nach einem traumatischen Ereignis wie Krieg, Gewalt oder Unfall auftritt. PTBS kann durch einen Zeugen oder das Erleben eines tatsächlichen oder drohenden Todes, eines schweren Traumas oder sexuellen Missbrauchs verursacht werden. PTSD beeinflusst die Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen der Menschen. Es kann Erinnerungen, Albträume, Hypervisie, Vermeidung, soziale Isolation, Schlafprobleme, Depressionen, Angstzustände, Drogenmissbrauch, Reizbarkeit, Aggression, Selbstmordgedanken und andere Symptome verursachen. Die Symptome werden in drei Kategorien unterteilt: obsessive Erinnerungen, negative Veränderungen in Wissen und Stimmung und Veränderungen in Erregung und Reaktivität. Diese Symptome führen zu Funktionsstörungen und Stress. Sexuelle Intimität ist eine Überlebensstrategie, die von Soldaten verwendet wird, um PTBS-Symptome zu behandeln. Sex ist eine Möglichkeit für sie, sich mit einer anderen Person willkommen, geliebt, verbunden und sicher zu fühlen. Durch Sex erleben sie Freude, Entspannung und Erleichterung von Anspannung, Schuld, Scham, Wut, Angst und Traurigkeit.
Es kann die Therapie oder Behandlung von PTBS nicht ersetzen. Für einige Soldaten ist Sex nur eines der Werkzeuge, um mit ihren Problemen und Schmerzen fertig zu werden.
Sexuelle Intimität kann denjenigen, die an PTBS leiden, ein Gefühl von Normalität und Komfort vermitteln. Es hilft ihnen, sich wieder lebendig und menschlich zu fühlen. Sexuelle Berührung setzt Oxytocin frei, das Hormon, das für Bindung und Zuneigung verantwortlich ist. Es kann Gefühle der Loslösung, Einsamkeit oder Taubheit reduzieren. Studien haben gezeigt, dass sexuelle Aktivität das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen und das Körperbild verbessern kann. Sex ist auch eine Form der Flucht und bietet eine vorübergehende Atempause von Stressoren. Einige Soldaten finden es einfacher, während oder nach dem Sex über ihr Trauma zu sprechen, da die emotionale Intimität zunimmt. Dies kann eine Möglichkeit sein, aufgestaute Frustration, Aggression oder Wut loszulassen. So können sie neue Grenzen und Erfahrungen erkunden. Intimität fördert das Vertrauen und die Kommunikation zwischen den Partnern, was die Beziehung befriedigender machen kann. Sexuelle Handlungen können an sich angenehm und heilend sein.
Es gibt Risiken, die mit der Verwendung sexueller Intimität als Bewältigungsstrategie verbunden sind. Ohne die richtige Pflege kann es aufdringlich oder süchtig machen. Soldaten können Sex verwenden, um zu vermeiden, ihre Probleme zu lösen oder ihre Gefühle zu übertönen. Sie können an unsicheren Praktiken wie ungeschütztem Sex oder mehreren Partnern teilnehmen. Ihre Beziehung kann leiden, wenn sie Sex gegenüber anderen Aspekten der Intimität wie Zuneigung, Kommunikation oder Engagement bevorzugen. Für einige Soldaten funktioniert diese Strategie möglicherweise überhaupt nicht oder verschlimmert die Symptome. Sexuelle Intimität sollte niemals Therapie, Medikamente oder Selbsthilfegruppen zur Behandlung von PTBS ersetzen.
Sexuelle Intimität ist ein effektiver, aber komplexer Bewältigungsmechanismus für Soldaten, die PTSD erleben. Es kann Komfort, Vergnügen, Verbindung und Linderung der Symptome bieten.
Dies erfordert eine sorgfältige Abwägung und das Bewusstsein für mögliche Risiken.
Kann sexuelle Intimität als Überlebensstrategie für Soldaten mit posttraumatischen Stresssymptomen dienen?
Sexuelle Intimität kann von einigen Soldaten mit PTBS als Bewältigungsmechanismus genutzt werden; Es gibt jedoch viele Faktoren, die an der Entscheidung beteiligt sind, sexuelle Aktivität als Mittel zur Selbstzufriedenheit auszuüben. Es ist wichtig, dass Menschen ihre persönlichen Gefühle für Sex berücksichtigen, bevor sie sich auf dieses Verhalten einlassen, da es nicht immer eine Linderung des Traumas bieten kann.