L'expérience traumatique peut avoir un impact significatif sur le bien-être général d'une personne, y compris sa santé sexuelle. La thérapie axée sur les traumatismes vise à aider les gens à traiter et à traiter les événements traumatisants, mais il n'est pas certain qu'ils améliorent également le fonctionnement sexuel. Dans cet article, nous examinerons les preuves de l'efficacité de la thérapie axée sur les traumatismes dans l'amélioration du fonctionnement sexuel.
Premièrement, définissons une thérapie axée sur le traumatisme. Ces traitements visent à aider les gens à faire face aux conséquences psychologiques des expériences traumatisantes telles que les mauvais traitements, la violence, les accidents, les catastrophes naturelles, la guerre et bien plus encore. L'objectif est de fournir un espace sûr pour que les gens puissent travailler sur leurs sentiments et leurs souvenirs liés à un événement traumatisant, identifier les croyances et les comportements négatifs qui découlent de l'expérience et explorer de nouveaux mécanismes pour surmonter les difficultés et les façons de penser soi-même et le monde. Il existe plusieurs types de thérapies axées sur les traumatismes, y compris la thérapie cognitivo-comportementale, la désensibilisation et le traitement répété des mouvements oculaires et la thérapie d'exposition prolongée.
Des études suggèrent que la thérapie axée sur le traumatisme peut être efficace pour réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT) et d'autres problèmes de santé mentale liés au traumatisme.
Cependant, peu d'études ont étudié son impact sur le fonctionnement sexuel en particulier. Une petite étude a montré que les femmes qui ont reçu un traitement axé sur les traumatismes ont signalé une amélioration du désir sexuel, de l'excitation et de la satisfaction par rapport à celles qui n'ont pas reçu de traitement. Une autre étude a révélé que les hommes qui avaient participé à un traitement axé sur les traumatismes étaient plus susceptibles de déclarer une amélioration du fonctionnement sexuel que ceux qui n'avaient reçu aucun traitement.
En théorie, la thérapie axée sur les traumatismes peut améliorer le fonctionnement sexuel en résolvant les problèmes émotionnels et psychologiques sous-jacents qui affectent l'attraction sexuelle et la performance.
Par exemple, les personnes ayant subi un traumatisme peuvent combattre un sentiment de culpabilité ou de honte lié au sexe, ce qui peut nuire à leur capacité à jouir de l'intimité. La thérapie axée sur les traumatismes peut les aider à explorer ces pensées et à développer une vision plus positive de leur sexualité. Il peut également aider les gens à gérer la peur et l'anxiété liées au sexe, ce qui peut contribuer à des problèmes de performance tels que la dysfonction érectile ou l'éjaculation précoce.
En conclusion, bien qu'il existe des preuves limitées de l'efficacité de la thérapie axée sur les traumatismes dans l'amélioration du fonctionnement sexuel, cela semble prometteur. D'autres recherches sont nécessaires pour étudier les mécanismes par lesquels cette thérapie peut améliorer la santé et le bien-être sexuels. Si vous vous battez contre un dysfonctionnement sexuel après une blessure, pensez à parler à un psychiatre de vos options de traitement.
Une thérapie axée sur le traumatisme peut-elle améliorer le fonctionnement sexuel ?
La thérapie axée sur les traumatismes est conçue pour traiter le trouble de stress post-traumatique (TSPT) qui peut avoir un impact significatif sur la santé sexuelle d'une personne. Les personnes atteintes de TSPT vivent souvent une hypervisie, l'évitement de l'intimité, des souvenirs et des cauchemars nocturnes qui rendent les activités sexuelles difficiles.