Les soldats doivent souvent faire face à une incertitude relative lorsqu'ils sont déployés à différents endroits pendant de longues périodes. Cela peut être difficile, car cela signifie qu'ils doivent laisser leurs partenaires derrière eux et manquer les événements importants de la vie tels que les anniversaires, les anniversaires et les fêtes. Ils doivent également s'adapter à de nouvelles conditions et relations en essayant de rester en contact avec des personnes proches qui peuvent se sentir négligées par leur absence. Les stratégies pour surmonter ce type de stress émotionnel comprennent le maintien de la communication par la technologie, la recherche de soutien de la famille et des amis et l'honnêteté par rapport aux sentiments.
Maintenir la communication grâce à la technologie: les soldats peuvent utiliser des technologies telles que Skype, Facebook ou e-mail pour rester en contact avec leurs partenaires et les membres de leur famille pendant le déploiement. Ils peuvent envoyer des photos, des vidéos et des messages pour montrer à quel point ils sont attentifs et aider à faciliter la distance entre eux. Cela aide à soulager une partie de la solitude et de l'isolement causés par les nominations temporaires et permet aux partenaires de se tenir au courant de ce qui se passe dans la vie de l'autre.
Recherche de soutien auprès de la famille et des amis: Pour les soldats, il est important de s'adresser à leurs familles et amis pour obtenir du soutien pendant le déploiement. Avoir un réseau de référence fort peut faciliter le dépassement de la tension émotionnelle de la séparation et fournir un sentiment de connexion, même lorsqu'il y a une distance physique. Les amis et les membres de la famille doivent encourager et rappeler que la présence du soldat est sur le point de revenir. Ils peuvent également partager des mises à jour sur les affaires quotidiennes et des moments spéciaux pour créer un sentiment d'intimité.
Honnêteté en ce qui concerne les sentiments:
Les soldats doivent être ouverts en ce qui concerne leurs sentiments liés au déploiement et aux nominations temporaires. Ils doivent exprimer toutes les craintes qu'ils peuvent avoir, sans honte ni culpabilité, afin que les partenaires puissent comprendre et travailler ensemble pour trouver des solutions. Cette communication peut renforcer les relations et aider les deux parties à mieux gérer les futures dissensions.
Les soldats sont confrontés à des problèmes uniques en raison de l'incertitude relative causée par le déploiement rotatif ou les nominations temporaires, mais il existe des moyens de traiter ces problèmes avec la technologie, le soutien des proches et l'honnêteté des sentiments. Grâce à la patience, à la compréhension et aux efforts, les soldats et les partenaires peuvent surmonter les obstacles posés par le service militaire et maintenir des relations saines malgré les longues distances.
Comment les soldats gèrent-ils l'incertitude relative causée par le déploiement rotatif ou les affectations temporaires ?
La plupart des anciens combattants déclarent avoir éprouvé de l'anxiété, de la dépression et des sautes d'humeur lorsqu'ils étaient confrontés à une incertitude relationnelle pendant leurs périodes de déploiement ou de nomination. Pour faire face à de telles situations, beaucoup comptaient sur le soutien de la famille par le biais de la communication régulière et de la communication avec leurs proches à la maison. D'autres ont trouvé du réconfort dans la communication avec d'autres employés qui ont connu des difficultés similaires pendant leur service à l'étranger.