La psychologie étudie depuis longtemps comment la préservation des secrets peut affecter la santé mentale. Cette étude porte sur l'impact du secret à long terme sur les désirs les plus profonds sur l'identité personnelle. Le désir est une motivation intérieure pour accomplir quelque chose qui peut être positif ou négatif. Par secret, on entend la dissimulation d'informations aux autres, même s'ils sont des membres proches de la famille ou des amis. Un secret prolongé signifie cacher ces désirs pendant des semaines, des mois, des années, des décennies ou toute une vie. L'identité personnelle se réfère au sens de soi, y compris les convictions, les valeurs, les préférences, les objectifs, les rôles, les groupes sociaux et l'apparence.
En général, le stockage des secrets crée une tension émotionnelle qui nécessite de l'énergie pour maintenir.
Au fil du temps, cette énergie peut conduire à l'anxiété, à la dépression et à d'autres problèmes mentaux. Cela empêche également les gens de se connaître par une communication ouverte, de sorte que le secret peut ralentir leur croissance en tant qu'individu. Si quelqu'un veut quelque chose qui va à l'encontre de ce que la société considère comme normal, cela peut créer des doutes et de la confusion sur qui ils sont.
Par exemple, quelqu'un peut désirer secrètement le sexe de groupe, mais se sentir coupable d'être jugé par des amis ou des membres de la famille.
Cependant, certains affirment que les désirs secrets donnent un sentiment de mystère et d'intrigue dans la vie. Ils suggèrent que si les gens n'avaient jamais eu de secrets, leur vie deviendrait triste et inintéressante. Par exemple, celui qui a un fort désir de dominer pourrait le garder secret en l'examinant en toute sécurité sans crainte d'être condamné. D'autres disent que garder le secret crée une distance entre eux et les autres, ce qui facilite le maintien de la confidentialité.
Cependant, certains psychologues estiment que l'impact à long terme du secret peut être destructeur. Une personne peut perdre le contact avec la réalité si elle ignore les normes sociales et vit dans l'assurance constante de la découverte. Sans rétroaction sur leur comportement, il est possible de se sentir isolé et seul, ce qui est associé à de pires effets sur la santé physique, comme l'obésité et les maladies cardiaques.
En outre, les secrets peuvent susciter des sentiments de culpabilité, de honte et de faible estime de soi, combinés à des pensées négatives sur leur personnalité.
Enfin, la détention de secrets affecte la relation, car le partage d'informations personnelles renforce la confiance. Les secrets empêchent l'intimité parce qu'ils cachent une partie importante de nous-mêmes. Cela peut nous rendre moins réels pour les partenaires ou les pairs, les obligeant à remettre en question notre vrai soi.
En outre, les mensonges sur les désirs peuvent stresser les relations, car ils sapent la communication.
Enfin, les secrets peuvent conduire à la tromperie ou à la trahison si quelqu'un d'autre les détecte et réagit négativement.
En conclusion, le secret à long terme des désirs peut avoir à la fois des effets positifs et négatifs sur la santé mentale et les relations.
En fin de compte, l'ouverture est cruciale pour une vie authentique et des liens significatifs avec les autres.
Quel impact psychologique le secret à long terme des désirs a-t-il sur l'identité personnelle ?
La dissimulation à long terme de ses désirs peut conduire à un sentiment d'isolement et de solitude, car il devient de plus en plus difficile pour une personne de communiquer avec d'autres qui n'ont peut-être pas d'intérêts ou de besoins communs. Cela peut entraîner une augmentation de l'anxiété et de la dépression, ce qui peut finalement affecter l'estime de soi et le bien-être général.