Le bonheur est un aspect important de la vie pour tous les êtres humains. Cela est souvent considéré comme une mesure du succès et de la satisfaction personnelle. La résilience est la capacité de faire face à l'adversité et de relever les défis. Ces facteurs sont particulièrement pertinents lorsqu'il s'agit de personnes âgées, en particulier celles qui entretiennent des relations amoureuses. Des études ont montré que les couples qui maintiennent des niveaux sains d'activité physique, d'interaction sociale et de stimulation cognitive ont tendance à éprouver des niveaux de bien-être plus élevés tout au long de leur vie.
Cependant, il y a d'autres facteurs qui peuvent contribuer à ces résultats. L'un de ces facteurs est la compatibilité sexuelle entre les partenaires.
La compatibilité sexuelle se réfère à la mesure dans laquelle les partenaires partagent des relations, des croyances et des comportements similaires en ce qui concerne le sexe et l'intimité. Cela inclut des choses telles que la fréquence de l'activité sexuelle, les activités préférées et l'ouverture à essayer de nouvelles choses. Les couples qui ont un haut niveau de compatibilité sexuelle rapportent une plus grande satisfaction avec leurs relations en général et de meilleures compétences en communication. Ils ont également tendance à être plus résistants face aux facteurs de stress tels que les maladies ou les problèmes financiers.
L'étude a examiné des données provenant d'un échantillon national représentatif d'Américains adultes âgés de 50 ans et plus. Les participants ont été interrogés sur le niveau de compatibilité sexuelle avec leur partenaire, ainsi que sur la façon dont ils traitent les différents aspects de leur relation. Les résultats ont montré que les couples qui ont signalé des niveaux plus élevés de compatibilité sexuelle ont tendance à être plus heureux et plus résistants que ceux qui ne l'ont pas fait.
En outre, le niveau de compatibilité sexuelle s'est avéré plus prévisible pour le bonheur et la résilience que tout autre facteur étudié.
Il existe plusieurs explications possibles sur les raisons pour lesquelles la compatibilité sexuelle peut jouer un rôle aussi important dans la qualité des relations. Premièrement, le sexe peut créer un sentiment d'intimité et de lien qui contribue à renforcer le lien entre les partenaires. Deuxièmement, le comportement sexuel peut être considéré comme un signe d'engagement et d'investissement dans les relations. Troisièmement, la satisfaction des expériences sexuelles peut accroître le sentiment de confiance et de sécurité.
Enfin, les intérêts et valeurs communs liés au sexe peuvent contribuer à créer un sens du terrain commun et un objectif commun.
En général, cette étude souligne l'importance de maintenir la compatibilité sexuelle tout au long du vieillissement. Cela suggère que les couples qui donnent la priorité à leurs besoins physiques et émotionnels sont plus susceptibles d'éprouver plus de bonheur et de résilience que ceux qui ne le font pas. Bien qu'il n'y ait pas d'approche universelle pour atteindre la compatibilité sexuelle, la communication ouverte et la volonté d'essayer de nouvelles choses peuvent être d'une grande importance pour améliorer la proximité et la satisfaction.
Comment les couples qui maintiennent la compatibilité sexuelle pendant le vieillissement rapportent-ils différentes trajectoires de bonheur et de résilience ?
Etude Sprecher et al. (2018) ont étudié comment la satisfaction d'un couple change avec l'âge, en accordant une attention particulière à l'importance de la qualité des relations romantiques à l'âge avancé pour prédire les résultats du bien-être, tels que la satisfaction conjugale, la satisfaction de vivre et les symptômes dépressifs.