La felicità è un aspetto importante della vita per tutte le persone. È spesso visto come una misura di successo e soddisfazione personale. La resilienza è la capacità di affrontare le avversità e di recuperare le sfide. Questi fattori sono particolarmente rilevanti quando si tratta di persone anziane, specialmente in relazioni romantiche. La ricerca ha dimostrato che le coppie che mantengono un livello sano di attività fisica, interazione sociale e stimolazione cognitiva tendono a sperimentare un livello più elevato di benessere per tutta la vita.
Tuttavia, ci sono altri fattori che possono contribuire a questi risultati. Uno di questi fattori è la compatibilità sessuale tra partner.
Compatibilità sessuale si riferisce al grado in cui i partner condividono relazioni, convinzioni e comportamenti simili nei confronti del sesso e dell'intimità. Questo include cose come la frequenza dell'attività sessuale, le attività preferite e l'apertura ai tentativi di nuove cose. Le coppie che hanno un alto livello di compatibilità sessuale segnalano una maggiore soddisfazione per il loro rapporto in generale e le migliori competenze comunicative. Essi sono anche generalmente più resistenti di fronte a stress come malattie o problemi finanziari.
Lo studio ha esaminato dati provenienti da un campione nazionale rappresentativo di adulti americani di 50 anni o più. I partecipanti sono stati interrogati sul loro livello di compatibilità sessuale con il loro partner e su come trattano i diversi aspetti della loro relazione. I risultati hanno dimostrato che le coppie che hanno riportato un livello più alto di compatibilità sessuale tendevano ad essere più felici e più resistenti di coloro che non lo hanno fatto.
Inoltre, il livello di compatibilità sessuale si è rivelato più prevedibile per la felicità e la resilienza di qualsiasi altro fattore studiato.
Ci sono diverse possibili spiegazioni sul perché la compatibilità sessuale può giocare un ruolo così importante come relazione. Innanzitutto, il sesso può fornire un senso di intimità e connessione che aiuta a rafforzare il legame tra i partner. In secondo luogo, il comportamento sessuale può essere considerato un segno di impegno e di investimento nelle relazioni. Terzo, soddisfare le esperienze sessuali può portare a un maggiore senso di fiducia e sicurezza.
Infine, gli interessi e i valori comuni legati al sesso possono aiutare a creare un senso di terreno comune e un obiettivo comune.
In generale, questo studio sottolinea l'importanza di mantenere la compatibilità sessuale durante tutto l'invecchiamento. Ciò suggerisce che le coppie che danno la priorità ai loro bisogni fisici ed emotivi probabilmente avranno più felicità e resistenza di coloro che non lo fanno. Mentre non esiste un approccio universale per raggiungere la compatibilità sessuale, la comunicazione aperta e la volontà di provare nuove cose possono essere di grande importanza per migliorare la vicinanza e la soddisfazione.
Come fanno le coppie che mantengono la compatibilità sessuale durante l'invecchiamento a segnalare diverse traiettorie di felicità e resilienza?
Ricerca Sprcher et al. (2018) hanno studiato come cambia la soddisfazione della coppia con l'età, con particolare attenzione all'importanza delle relazioni romantiche in età avanzata per prevedere i risultati del benessere, come la soddisfazione coniugale, la soddisfazione della vita e i sintomi depressivi.