Dans cet article, nous allons examiner comment les habitudes sexuelles peuvent changer après une longue période d'abstinence et examiner pourquoi ces changements se produisent.
Avant d'entrer dans les détails, déterminons ce que signifie « abstinence prolongée ». L'abstinence prolongée désigne l'abstinence de toute forme d'activité sexuelle pendant une période considérable, généralement plus de trois mois. Cela peut être la masturbation, le sexe en solo, le sexe avec des partenaires, la pornographie, le sexting, le cybersex, le sexe au téléphone et le voyeurisme. Au cours d'une longue abstinence, les gens subissent souvent des changements physiques et émotionnels qui peuvent affecter leurs habitudes sexuelles lorsqu'ils les reprennent.
L'un des changements physiques courants est l'augmentation de la libido ou du désir sexuel. Le corps libère des hormones pendant l'excitation et l'orgasme qui provoquent une augmentation des niveaux de testostérone. Après une période d'abstinence, ces niveaux diminuent considérablement, ce qui entraîne une érection moins fréquente et plus intense chez les hommes et une lubrification vaginale chez les femmes. Lorsque les gens reviennent à l'activité sexuelle, ils peuvent être plus sensibles et excités en raison d'une augmentation soudaine du fond hormonal.
Un autre changement est la diminution de la sensibilité au toucher. Pendant l'abstinence, la peau et les nerfs des organes génitaux deviennent moins réceptifs, ce qui peut rendre l'orgasme difficile à atteindre. Les gens peuvent aussi éprouver moins de plaisir avec d'autres formes de toucher, comme les massages ou les baisers. Ce changement peut se poursuivre pendant plusieurs semaines ou même des mois après la reprise de l'activité sexuelle.
Émotionnellement, les personnes qui se sont abstenues pendant une longue période peuvent ressentir de l'anxiété, de la nervosité ou de la conscience de soi à propos de la reprise de l'activité sexuelle. Ils peuvent s'inquiéter de leur performance, de la réaction de leur organisme ou de la satisfaction de leur partenaire. Ces sentiments peuvent interférer avec le plaisir sexuel et peuvent entraîner une diminution de la fréquence ou de l'intensité.
Dans certains cas, les gens peuvent avoir de nouvelles préférences ou fétiches pendant l'abstinence. C'est parce que le cerveau finit par s'habituer à de nouveaux stimuli et modèles, facilitant la formation de nouvelles associations avec l'expérience érotique.
Par exemple, quelqu'un qui était attiré par les patineuses peut maintenant trouver les femmes maigres plus attrayantes. Les gens peuvent aussi découvrir de nouvelles formes de satisfaction sexuelle comme le BDSM, l'esclavage ou le jeu de rôle.
Enfin, une abstinence prolongée peut affecter les relations. Les couples qui se sentaient autrefois à l'aise avec les corps des autres peuvent se sentir mal à l'aise et mal à l'aise lorsqu'ils reprennent un contact sexuel. Ils devront peut-être parler ouvertement de leurs besoins et de leurs désirs pour retrouver leur intimité. En outre, une abstinence prolongée peut causer de l'anxiété et du stress dans les relations, ce qui peut encore perturber les habitudes sexuelles.
En général, les habitudes sexuelles changent après une longue abstinence en raison de changements physiques, émotionnels et psychologiques. Bien que ces changements puissent être complexes, ils sont souvent temporaires et gérables par la communication, la patience et l'expérimentation. Rappelez-vous que chaque personne et relation est unique, donc ce qui fonctionne pour un couple peut ne pas fonctionner pour l'autre.
Comment les habitudes sexuelles changent-elles après une longue abstinence et pourquoi ?
L'abstinence prolongée est un acte de refus de l'activité sexuelle sur une longue période de temps. Cette décision peut avoir un impact considérable sur la santé physique et mentale, y compris les changements dans les habitudes sexuelles.