Fractures relationnelles et communication
Dans toute relation, il est important de communiquer efficacement avec votre partenaire au sujet de vos besoins et désirs sexuels.
Cependant, beaucoup de gens ont du mal à le faire parce qu'ils craignent que le partage de ces informations personnelles les rend vulnérables. Cette peur peut conduire à des « fractures relatives » lorsque les couples se développent en raison des attentes non satisfaites dans la chambre à coucher.
Par exemple, si une personne a certaines préférences sexuelles qu'elle n'a jamais partagées avec son partenaire, il y a une probabilité d'incompréhension et de ressentiment lorsque ces préférences ne sont pas réalisées. De même, si une personne sent qu'elle a besoin de plus d'affection physique que l'autre, mais ne rapporte pas ce fait, alors cela peut causer une blessure aux sens et la distance entre le couple.
En ouvrant les canaux de communication et en discutant ouvertement de ces sujets, les partenaires peuvent renforcer la confiance et la proximité. Ils peuvent apprendre ce qui se rend heureux sexuellement et physiquement et travailler ensemble pour créer un environnement où les deux parties se sentent à l'aise de s'exprimer librement. Ce niveau de compréhension exige du temps et des efforts, mais il vaut la peine de maintenir des relations saines.
Une façon de commencer une conversation est de poser des questions telles que « Qu'aimez-vous le plus pendant le sexe? » Ou « Y a-t-il des actions ou des postes que vous aimeriez que nous essayions? » Ces questions permettent aux deux partenaires d'accéder à la même page sur ce qu'ils veulent l'un de l'autre sans faire d'hypothèses.
En outre, les couples doivent parler honnêtement de leurs propres préférences et frontières afin qu'il n'y ait pas de surprise à l'avenir. Si quelqu'un préfère se masturber seul plutôt que d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire, par exemple, il doit le signaler à son partenaire à un stade précoce.
Une fois que les couples ont établi un respect mutuel pour les désirs et les besoins des uns et des autres, ils peuvent commencer à explorer de nouvelles façons de les satisfaire ensemble. Cela peut inclure des expériences avec différents types de préludes ou de positions, ainsi que l'essai de nouveaux jouets ou accessoires. En prenant le temps de s'écouter et de répondre avec compassion et empathie, les couples peuvent construire un lien plus fort grâce à une expérience commune dans la chambre.
Quelles fractures relationnelles surviennent lorsque les fantasmes sexuels, les désirs ou les préférences intimes restent non résolus, et comment la communication ouverte rétablit-elle la confiance et l'intimité ?
Une communication ouverte est nécessaire pour toute relation saine, car elle permet aux partenaires d'exprimer librement leurs sentiments, leurs besoins, leurs désirs et leurs préférences sans crainte d'être condamnés ou rejetés. Si les fantasmes sexuels, les désirs ou les préférences intimes d'un partenaire ne sont pas révélés à l'autre, cela peut créer une division dans les relations qui peut conduire à la méfiance, au ressentiment et même à l'infidélité.