Plus de 60 % des gens ont fantasmé sur quelqu'un d'autre que leur partenaire.
L'étude montre que la plupart des adultes ressentent des fantasmes sexuels à un moment de leur vie. Il peut s'agir de partenaires romantiques, de célébrités, de collègues, d'étrangers, de personnages fictifs de films ou de livres, ou même d'objets inhumains tels que des animaux ou des machines. Fantasmer est un moyen sain pour les gens d'explorer leurs désirs et intérêts sans agir sur eux. Il peut également aider à améliorer l'intimité dans une relation en encourageant la communication entre les partenaires.
Les fantasmes comprennent généralement des images, des pensées, des sentiments, des sensations, et parfois un dialogue. Ils comprennent souvent des éléments tels que le désir, la convoitise, le plaisir, la dynamique du pouvoir, les scénarios tabous, les actions interdites et les jeux de rôle. Le cerveau libère de la dopamine quand il pense à ces expériences, ce qui favorise le sentiment d'excitation et d'excitation. Bien que cela puisse sembler trompeur à certains, il est important de noter que les fantasmes ne reflètent pas nécessairement la réalité. Elles sont plutôt un moyen de recherche et d'expression.
En général, les couples partagent leurs fantasmes les uns avec les autres pour animer leur vie sexuelle ou approfondir leur lien.
Cependant, ce n'est pas toujours pratique en raison de la honte, de la culpabilité, de l'embarras ou de la peur du rejet. Si les partenaires se sentent suffisamment en sécurité pour discuter ouvertement de leurs désirs les uns avec les autres, ils peuvent créer ensemble des scénarios individuels basés sur des intérêts et des préférences mutuels. Cela peut conduire à une amélioration de l'intimité physique et de la satisfaction émotionnelle dans une relation.
Au contraire, ceux qui gardent leurs fantasmes secrets risquent de se sentir isolés et seuls dans leur sexualité. Ils peuvent avoir honte ou être embarrassés par ce qui les excite ou pourquoi ils ont des motivations particulières. Sans partager ces informations avec quelqu'un d'autre, ils aiment et font confiance, bien qu'ils ne puissent pas obtenir de soutien ou de confirmation de leurs besoins. En fin de compte, cela pourrait entraîner un ressentiment envers soi-même et/ou les autres, ce qui conduirait à une déconnexion supplémentaire des proches.
En général, il n'y a rien de mal à avoir des fantasmes au-delà de votre relation actuelle si les deux partenaires sont d'accord à l'avance sur les limites et les limites. Il offre une occasion de créativité tout en maintenant le respect et l'honnêteté tout au long de l'expérience. L'honnêteté des désirs permet de communiquer ouvertement entre les partenaires, ce qui renforce les liens au fil du temps plutôt que de les affaiblir par le secret et le déni.