La paternité peut être une expérience bénéfique pour les hommes, mais elle a aussi des effets physiques qui peuvent affecter leur santé et leurs relations. L'un de ces effets est la réduction des niveaux de testostérone. La testostérone est une hormone produite principalement dans les testicules et joue un rôle important dans de nombreux aspects de la physiologie masculine, y compris la masse musculaire, la libido, l'humeur, les fonctions cognitives et la fertilité. Quand les pères participent à l'éducation des enfants, leur corps produit moins de testostérone qu'avant d'avoir des enfants. Ce phénomène est connu sous le nom de « diminution de la paternité », et il est dû aux changements dans la chimie du cerveau qui se produisent pendant l'éducation des enfants.
La principale source de production de testostérone est l'hypophyse, qui produit une hormone lutéinisante (LH) et une hormone folliculo-stimulante (FSH) qui stimule les testicules pour produire de la testostérone.
Cependant, quand un homme devient père, son corps réagit en produisant plus de LH et de FSH que d'habitude, réduisant la production de testostérone. Le mécanisme exact de ce changement n'est toujours pas clair, mais on pense qu'il implique un changement de priorité, passant de l'autosuffisance à la garde des parents.
Diminution de la paternité et de la proximité relationnelle
À mesure que le taux de testostérone diminue, les hommes peuvent subir plusieurs changements physiques, y compris une diminution de la force et de la taille musculaires, une diminution de la libido, de la fatigue, de la dépression et de l'anxiété. Ces changements peuvent affecter non seulement la personne, mais aussi sa relation avec son partenaire. Si certains hommes saluent les changements liés au déclin de la paternité, d'autres les trouvent décevants ou frustrants. Une étude publiée dans la revue Hormones and Behavior a montré que les hommes qui déclaraient des niveaux de testostérone inférieurs étaient moins satisfaits de leurs relations que les hommes ayant des niveaux plus élevés.
En plus de ses effets sur la sexualité et le bien-être, la diminution de la paternité peut également affecter l'intimité relationnelle. Lorsque le taux de testostérone diminue, les hommes deviennent plus émotionnels et sensibles, ce qui entraîne une communication et une intimité accrues entre les partenaires. Ce changement peut être utile pour les couples qui veulent approfondir leurs liens et créer des liens de confiance solides.
Cependant, il peut également créer de la tension si un partenaire sent qu'il perd un autre en raison de ses responsabilités parentales. Il est donc important pour les couples de communiquer ouvertement sur ces changements et de travailler ensemble pour maintenir l'intimité dans leur relation.
Les effets de la baisse de la paternité sur le taux de testostérone et la proximité relationnelle sont complexes et nuancés. Alors que certains hommes peuvent bénéficier d'une baisse des niveaux de testostérone, d'autres peuvent se sentir aliénés ou séparés de leurs partenaires en raison de ce changement biologique. En comprenant comment la paternité peut affecter la physiologie et le comportement des hommes, les couples peuvent mieux orienter les problèmes liés à devenir parents et, au fil du temps, renforcer le lien.
Comment la paternité réduit les niveaux de testostérone et comment cela affecte-t-il la proximité relationnelle ?
La paternité est connue pour réduire les niveaux de testostérone. Cela est dû à la présence d'ocytocine (« hormone de l'amour »), qui est libérée pendant la grossesse et l'allaitement, ce qui réduit le taux de testostérone. En outre, la prise en charge des nourrissons exige un comportement éducatif de la part des pères, qui peut également réduire les niveaux de testostérone, car il encourage un comportement plus sensible et coopératif.