L'expérience de la micro-agression ou du biais peut avoir un impact significatif sur le bien-être émotionnel des soldats LGBT. Ces personnes sont quotidiennement confrontées à la discrimination et aux préjugés qui peuvent conduire à un sentiment d'exclusion, de honte et d'inquiétude. Dans certains cas, ces expériences peuvent même entraîner des traumatismes physiques ou psychologiques. Le dépassement relationnel est un facteur important dans le maintien de la santé mentale et peut aider à atténuer les effets des micro-agressions. Cela comprend la recherche de soutien auprès d'amis, de la famille ou de communautés en ligne, la participation à des activités d'autogestion telles que le yoga ou la méditation, et la recherche de façons de s'exprimer de façon créative par l'art ou l'écriture.
Les stratégies de résolution relationnelle des difficultés ne sont pas toujours efficaces et ne peuvent pas être accessibles à toutes les personnes en raison de circonstances personnelles ou de la stigmatisation sociale.
Une étude a révélé que les soldats LGBT qui présentaient des micro-agressions plus fréquentes et plus sévères étaient plus susceptibles de déclarer des niveaux plus élevés de dépression, d'anxiété et de stress post-traumatique (TSPT).
Ils avaient des taux inférieurs de stratégies positives pour surmonter les difficultés, comme la recherche de soutien social ou la participation aux pratiques spirituelles. Les chercheurs suggèrent que cela est dû au manque de ressources disponibles ou à la peur d'une discrimination supplémentaire. Il est donc essentiel pour les institutions militaires de fournir une formation adéquate sur les questions LGBT et de créer des espaces sûrs où les gens se sentent à l'aise de discuter de leurs expériences sans crainte d'être condamnés.
Une autre étude a montré que les soldats LGBT, qui ont reçu un grand soutien social, gèrent mieux les événements négatifs de la vie, y compris la micro-agression. En particulier, ceux qui se sentaient acceptés par leurs pairs et soutenus par leurs supérieurs ont signalé un niveau plus élevé de bien-être émotionnel. Cela souligne l'importance de créer des emplois inclusifs où chacun se sent apprécié et respecté. Cela suppose également que les organisations investissent dans des initiatives de diversité et d'inclusion pour promouvoir des relations saines au sein des équipes.
L'expérience de micro-agression ou de partialité peut avoir un impact significatif sur la santé mentale des soldats LGBT. Les stratégies d'adaptation relationnelle peuvent aider à atténuer ces effets, mais elles peuvent ne pas être accessibles à tous. Les institutions militaires doivent accorder la priorité à la fourniture de services de soutien et à la promotion de l'inclusion afin de garantir un traitement équitable de tous les membres et d'offrir des chances égales de prospérité.
Comment l'expérience de la micro-agression ou du biais affecte-t-elle le dépassement relationnel et le bien-être émotionnel des soldats LGBT ?
L'expérience des micro-agressions et des préjugés peut avoir un impact significatif sur la résolution relationnelle des difficultés et le bien-être émotionnel des soldats LGBT. La micro-agression se réfère à des formes subtiles de discrimination qui ne peuvent être explicitement exprimées, mais qui sont néanmoins perçues comme négatives et injurieuses par le bénéficiaire. Ces incidents peuvent inclure des commentaires sur l'orientation sexuelle ou l'identité de genre de quelqu'un, des blagues qui renforcent les stéréotypes ou des actes d'exclusion.