L'idée que le savoir-faire sexuel d'un homme est inextricablement lié à sa virilité est ancrée dans de nombreuses cultures au fil des siècles, ce qui a conduit à une énorme pression sur les hommes pour qu'ils travaillent bien pendant les rencontres intimes. Ce lien entre l'activité sexuelle et la virilité peut causer un certain nombre de problèmes psychologiques qui affectent les niveaux individuel et interpersonnel. Au niveau individuel, cela peut entraîner de l'anxiété et du stress avant et pendant les relations sexuelles, ce qui entraîne un trouble d'anxiété lié à la performance (PRAD) qui touche jusqu'à 20 % des hommes dans le monde.
En outre, les hommes qui éprouvent de l'anxiété quant à leur capacité à satisfaire leurs partenaires peuvent être occupés à penser sexuellement ou à se masturber trop pour « pratiquer » pour de futures réunions. Un tel comportement peut avoir un effet négatif sur l'estime de soi, provoquant un sentiment de honte et de culpabilité s'il ne répond pas aux attentes. Cela peut également nuire aux relations, car les hommes peuvent renoncer à l'intimité par peur ou embarras. Dans certains cas, ces incertitudes peuvent même entraîner une dépendance sexuelle ou une dépendance à la pornographie, ce qui aggrave encore le problème.
Au niveau relationnel, les hommes peuvent être moins susceptibles de s'ouvrir émotionnellement par peur du rejet ou de la condamnation, ce qui conduit à des problèmes de communication et de sécurité émotionnelle dans les relations. Ils peuvent aussi devenir contrôlants ou puissants pour affirmer la domination sur les partenaires, créant des déséquilibres de pouvoir et des abus potentiels. Les femmes peuvent éprouver de la frustration, du mécontentement et de l'insatisfaction si leurs besoins ne sont pas satisfaits, ce qui entraîne des conflits et une baisse de la satisfaction en général.
Il est essentiel de s'attaquer à ce problème en normalisant le discours sur la sexualité, en favorisant la bodypositivité et l'inclusion et en fournissant des services de soutien à ceux qui luttent contre le PRAD. L'apprentissage de pratiques sexuelles sûres et saines peut aider les hommes à naviguer dans les angoisses de la performance, tout en réduisant les messages culturels négatifs qui relient la virilité à l'habileté sexuelle.
En général, l'élimination du lien entre la performance sexuelle et la masculinité exige une approche multiforme qui traite des normes sociales, des problèmes psychologiques individuels et de la dynamique interpersonnelle. Ce n'est qu'alors que nous pourrons créer des espaces plus sûrs, plus complets et plus équitables pour tous les sols de la chambre.
Quels problèmes psychologiques surviennent lorsque les hommes assimilent l'activité sexuelle à la masculinité ou à l'estime de soi, et comment ces problèmes affectent-ils la satisfaction relationnelle et la sécurité émotionnelle ?
Quand les hommes accordent trop d'importance à l'activité sexuelle en tant que mesure de leur importance ou de leur virilité, ils peuvent éprouver de graves problèmes psychologiques qui affectent à la fois leur bien-être personnel et la dynamique des relations. Ces personnes peuvent ressentir des pressions pour répondre à des attentes irréalistes, conduisant à l'anxiété, à la honte et à une faible estime de soi si elles ne peuvent pas répondre à ces normes.