Avez-vous déjà demandé pourquoi certains couples sont capables de maintenir l'étincelle pendant des années, tandis que d'autres essaient de trouver même le lien initial? Il a été prouvé que la proximité émotionnelle joue un rôle important dans la détermination du plaisir que quelqu'un reçoit des contacts sexuels. Ce n'est pas un secret que le sexe exige plus qu'une simple attraction physique - l'émotion est quelque chose qui nous amène à explorer, à chercher et à profiter du sexe. En fait, les chercheurs ont découvert que l'intimité émotionnelle et la familiarité peuvent en fait augmenter la capacité des hommes et des femmes à atteindre l'orgasme pendant les rapports sexuels.
Comment ça marche? Et quand les gens se sentent proches émotionnellement de leur partenaire, ils sont capables de se détendre et de se laisser aller. Cela leur permet de se concentrer entièrement sur le plaisir plutôt que de se soucier de la performance ou du jugement. Le résultat est souvent une augmentation du flux sanguin dans tout le corps, ce qui entraîne une augmentation des sensations pendant les rapports sexuels.
En outre, des études montrent que les femmes qui ont un niveau d'excitation plus élevé avant de commencer une activité sexuelle sont généralement plus satisfaites. Cela suggère qu'une communication confortable avec un partenaire peut conduire à de meilleurs orgasmes.
Mais il ne s'agit pas seulement de sensations physiques. Le niveau de confiance que vous avez avec votre partenaire joue également un rôle important dans la façon dont vous finirez par être satisfait après le sexe. La confiance permet aux gens de s'ouvrir émotionnellement et de partager leurs désirs profonds sans craindre le rejet ou l'embarras. Sans confiance entre les partenaires, il peut y avoir moins d'informations sur ce qui convient le mieux les uns aux autres et ce qui les désactive complètement.
Avec le temps, cela peut entraîner une baisse de satisfaction, car les couples deviennent incertains de ce qui fait le plus plaisir à leur partenaire.
Donc, si vous voulez prendre votre vie sexuelle de bon à grand, pensez à passer du temps à créer des liens plus profonds au-delà de la chambre. Parlez régulièrement de vos sentiments et de vos pensées, montrez de l'affection et de l'appréciation au quotidien et assurez-vous que vous êtes tous les deux sur la même page sur ce que vous aimez au lit (et ce qui ne l'est pas). Ces petites étapes peuvent se développer avec le temps et aider à créer un lien étroit entre les partenaires qui ne fera que renforcer leur lien et physiquement!
Comment l'intimité émotionnelle module-t-elle les réactions sexuelles physiologiques et les expériences sexuelles subjectives ?
La proximité émotionnelle est un facteur important qui peut modifier l'excitation sexuelle physiologique et l'expérience sexuelle subjective en affectant divers mécanismes biologiques tels que la libération d'hormones telles que l'ocytocine, la dopamine, la testostérone et le cortisol, ainsi que les zones du cerveau impliquées dans le comportement sexuel.