Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Paare in der Lage sind, den Funken jahrelang am Leben zu erhalten, während andere versuchen, sogar die ursprüngliche Verbindung zu finden? Es ist erwiesen, dass emotionale Intimität eine wichtige Rolle bei der Bestimmung spielt, wie viel Freude jemand an sexuellen Kontakten hat. Es ist kein Geheimnis, dass Sex mehr als nur körperliche Anziehung erfordert - Emotionen sind es, die uns dazu bringen, Sex zu erforschen, zu suchen und zu genießen. Tatsächlich haben Forscher herausgefunden, dass emotionale Intimität und Vertrautheit tatsächlich die Fähigkeit von Männern und Frauen erhöhen können, während des Geschlechtsverkehrs einen Orgasmus zu erreichen.
Wie funktioniert das? Nun, wenn sich Menschen emotional mit einem Partner verbunden fühlen, können sie sich entspannen und loslassen. Dies ermöglicht es ihnen, sich voll und ganz darauf zu konzentrieren, Spaß zu haben, anstatt sich um Leistung oder Urteilsvermögen zu sorgen. Das Ergebnis ist oft ein erhöhter Blutfluss im ganzen Körper, was zu erhöhten Empfindungen beim Sex führt. Darüber hinaus zeigen Studien, dass Frauen, die vor Beginn der sexuellen Aktivität ein höheres Maß an Erregung erfahren, im Allgemeinen zufriedener sind. Dies deutet darauf hin, dass eine komfortable Kommunikation mit einem Partner zu besseren Orgasmen führen kann.
Aber es geht nicht nur um körperliche Empfindungen. Das Maß an Vertrauen, das Sie in Ihren Partner haben, spielt auch eine wichtige Rolle, wie zufrieden Sie nach dem Sex sein werden. Vertrauen gibt Menschen die Erlaubnis, sich emotional zu öffnen und ihre tiefsten Wünsche zu teilen, ohne Angst vor Ablehnung oder Verlegenheit zu haben. Ohne Vertrauen zwischen den Partnern gibt es möglicherweise weniger Informationen darüber, was am besten zusammenpasst und was sie vollständig deaktiviert.
Im Laufe der Zeit kann dies zu einem Rückgang der Zufriedenheit führen, da Paare unsicher werden, was ihren Partner am meisten erfreut.
Wenn Sie also Ihr Sexualleben von gut zu großartig umarmen möchten, sollten Sie einige Zeit damit verbringen, tiefere Verbindungen außerhalb des Schlafzimmers aufzubauen. Sprechen Sie regelmäßig über Ihre Gefühle und Gedanken, zeigen Sie täglich Zuneigung und Wertschätzung und stellen Sie sicher, dass Sie beide auf derselben Seite sind, was Sie im Bett mögen (und was nicht). Diese kleinen Schritte können sich im Laufe der Zeit entwickeln und dazu beitragen, eine enge Bindung zwischen den Partnern aufzubauen, die ihre Bindung auch physisch nur stärkt!
Wie moduliert emotionale Intimität physiologische sexuelle Reaktionen und subjektive sexuelle Erfahrungen?
Emotionale Nähe ist ein wichtiger Faktor, der die physiologische sexuelle Erregung und die subjektive sexuelle Erfahrung verändern kann, indem er verschiedene biologische Mechanismen wie die Freisetzung von Hormonen wie Oxytocin, Dopamin, Testosteron und Cortisol sowie Bereiche des Gehirns beeinflusst, die am Sexualverhalten beteiligt sind.