Lubrifiant vaginal: qu'est-ce que c'est et comment il fonctionne
Le lubrifiant est un processus naturel qui se produit lorsqu'il est frotté entre deux surfaces. Dans le cas d'un lubrifiant vaginal, cela est dû à la présence de mucus et de liquides libérés par les glandes dans les parois vaginales. Ce lubrifiant maintient les tissus humides, rendant les rapports sexuels plus confortables et agréables pour les deux partenaires.
Cependant, certaines femmes peuvent ressentir de la sécheresse pendant l'activité sexuelle, ce qui peut entraîner douleur et malaise. Comprendre ce qui cause la sécheresse vaginale, comment la prévenir et comment la soulager est nécessaire pour maintenir des contacts sexuels sains.
Qu'est-ce qui cause la sécheresse vaginale?
Il existe plusieurs facteurs qui contribuent à la sécheresse vaginale, y compris les changements hormonaux, les médicaments, le stress, la consommation d'alcool, certaines maladies, la grossesse et la ménopause. Un traitement hormonal substitutif ou des suppléments d'œstrogènes peuvent être prescrits si le problème est lié à de faibles niveaux de cette hormone. D'autres options de traitement comprennent l'utilisation de graisses ou de crèmes à base d'eau qui peuvent augmenter l'humidité vaginale. Boire beaucoup d'eau tout au long de la journée aide également à maintenir l'hydratation des tissus vaginaux.
Comment fonctionne le lubrifiant?
Lors de l'excitation, le flux sanguin augmente dans les organes génitaux, obligeant le vagin à produire du mucus et des liquides qui deviennent plus épais et collants, fournissant de la lubrification pour le sexe pénétrant. Ces liquides contiennent des protéines, des enzymes, des sucres et des anticorps qui protègent contre les infections et la mobilité des spermatozoïdes. La quantité de lubrifiant varie selon les personnes et dépend de leur âge, de leur poids et de leur niveau d'excitation sexuelle. Trop ou trop peu peut causer des problèmes tels que des rapports sexuels douloureux, des saignements et même des blessures.
Moyens de soulager la sécheresse vaginale
En plus de l'hydratation, la participation aux préliminaires avant le sexe peut aider à préparer le corps à des rapports sexuels. L'utilisation d'un lubrifiant de haute qualité sans ingrédients nocifs tels que les parabènes ou la glycérine peut également soulager l'inconfort pendant les rapports sexuels. La communication ouverte de tout problème avec un partenaire est essentielle pour maintenir une relation saine. Il est essentiel d'éviter la consommation excessive d'alcool, ce qui peut entraîner une déshydratation et une aggravation de la sécheresse.
La sécheresse vaginale est un problème courant qui touche de nombreuses femmes, mais il existe des moyens de la prévenir par des changements de mode de vie et des traitements médicaux. En comprenant comment fonctionne la graisse vaginale et ce qui la cause, les femmes peuvent prendre des mesures pour fournir une expérience sexuelle plus confortable et agréable.