Vaginalschmierung: Was sie ist und wie sie funktioniert
Schmierung ist ein natürlicher Prozess, der bei Reibung zwischen zwei Oberflächen auftritt. Im Falle der vaginalen Schmierung ist dies auf das Vorhandensein von Schleim und Flüssigkeiten zurückzuführen, die von den Drüsen in den Wänden der Vagina freigesetzt werden. Dieses Gleitmittel hält das Gewebe feucht und macht den Geschlechtsverkehr für beide Partner angenehmer und angenehmer. Einige Frauen können jedoch während der sexuellen Aktivität Trockenheit erfahren, was zu Schmerzen und Beschwerden führen kann. Das Verständnis, was vaginale Trockenheit verursacht, wie man sie verhindert und wie man sie lindert, ist für die Aufrechterhaltung gesunder sexueller Kontakte unerlässlich.
Was verursacht vaginale Trockenheit? Es gibt mehrere Faktoren, die zu vaginaler Trockenheit beitragen, darunter hormonelle Veränderungen, Medikamente, Stress, Alkoholkonsum, bestimmte Krankheiten, Schwangerschaft und Menopause. Hormonersatztherapie oder Östrogenpräparate können verschrieben werden, wenn das Problem mit niedrigen Spiegeln dieses Hormons zusammenhängt. Andere Behandlungsmöglichkeiten umfassen die Verwendung von Gleitmitteln oder Cremes auf Wasserbasis, die die Feuchtigkeit der Vagina erhöhen können. Das Trinken von viel Wasser während des Tages hilft auch, das Vaginalgewebe mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Wie funktioniert das Schmiermittel?
Bei Erregung erhöht sich der Blutfluss in den Genitalien, wodurch die Vagina Schleim und Flüssigkeiten produziert, die dicker und klebriger werden und Gleitmittel für eindringenden Sex liefern. Diese Flüssigkeiten enthalten Proteine, Enzyme, Zucker und Antikörper, die vor Infektionen und Spermienmotilität schützen. Die Menge an Gleitmittel variiert von Person zu Person und hängt von ihrem Alter, Gewicht und dem Grad der sexuellen Erregung ab. Zu viel oder zu wenig kann Probleme wie schmerzhaften Geschlechtsverkehr, Blutungen und sogar Verletzungen verursachen.
Möglichkeiten, vaginale Trockenheit zu lindern
Zusätzlich zur Flüssigkeitszufuhr kann die Teilnahme am Vorspiel vor dem Sex helfen, den Körper auf den Geschlechtsverkehr vorzubereiten. Die Verwendung eines hochwertigen Gleitmittels ohne schädliche Inhaltsstoffe wie Parabene oder Glycerin kann auch Beschwerden beim Sex lindern. Eine offene Kommunikation über Probleme mit dem Partner ist wichtig, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten. Es ist äußerst wichtig, übermäßigen Alkoholkonsum zu vermeiden, der zu Austrocknung und Verschlechterung der Trockenheit führen kann. Vaginale Trockenheit ist ein häufiges Problem, das viele Frauen betrifft, aber es gibt Möglichkeiten, es durch Änderungen des Lebensstils und medizinische Behandlungen zu verhindern. Durch das Verständnis, wie die vaginale Schmierung funktioniert und was sie verursacht, können Frauen Schritte unternehmen, um eine angenehmere und angenehmere sexuelle Erfahrung zu bieten.