Comment l'insatisfaction prédit-elle l'infidélité émotionnelle?
L'insatisfaction est définie comme un manque de satisfaction, un sentiment d'insatisfaction ou de mécontentement. Cela peut se produire quand quelqu'un a des attentes surévaluées qui ne sont pas satisfaites, ou quand il se sent sous-estimé, mal aimé, ignoré ou ignoré. Cela peut être dû à divers facteurs tels que le stress au travail, les difficultés financières, les problèmes de santé, les problèmes familiaux ou les problèmes relationnels. En ce qui concerne les relations romantiques, le mécontentement peut résulter d'une perturbation de la communication, de conflits, de désaccords, de malhonnêteté, de trahison, de jalousie ou d'un manque de confiance. Cette insatisfaction peut conduire une personne à chercher satisfaction ailleurs, ce qui peut conduire à l'infidélité émotionnelle.
L'infidélité émotionnelle signifie la formation d'un attachement émotionnel en dehors d'une relation dévouée sans aucun contact physique. Cela implique de partager des pensées intimes, des sentiments, des secrets, des désirs ou des fantasmes avec une autre personne qui n'est pas votre partenaire. L'infidélité émotionnelle peut se produire par des messages texte, des e-mails, des appels téléphoniques, des conversations vidéo, des messages sur les réseaux sociaux ou même des réunions dans la vie réelle. Les gens ont ce comportement pour diverses raisons, y compris l'ennui, la solitude, la recherche de confirmation, l'évasion, l'excitation ou le renforcement de l'ego. Ils peuvent aussi le faire en raison du manque de communication, de compréhension, d'attraction, de chimie ou de compatibilité avec leur partenaire actuel.
Le lien entre insatisfaction et infidélité émotionnelle est complexe, mais bien établi. Des études ont montré que les personnes qui éprouvent de l'insatisfaction dans le cadre de leur relation primaire sont plus susceptibles de chercher des liens émotionnels au-delà. Les partenaires mécontents se sentent souvent rejetés, indésirables, non soutenus ou inaudibles, ce qui les amène à chercher la confirmation, l'évaluation ou l'attention ailleurs. Ils peuvent devenir émotionnellement vulnérables et réceptifs au flirt, aux avances ou à l'amitié qui se transforment en quelque chose de plus sérieux.
Cependant, le mécanisme exact de cette association reste incertain. Certains chercheurs suggèrent que cela pourrait être dû à une faible estime de soi, à une mauvaise capacité de communication ou à de mauvaises stratégies pour surmonter les difficultés. Ceux qui sont insatisfaits peuvent manquer de confiance, se battre pour s'exprimer efficacement ou utiliser l'évasion comme moyen de gérer les émotions négatives. Cela peut les amener à chercher le soutien et le réconfort d'autres personnes, ce qui peut facilement devenir une affaire émotionnelle.
En outre, il semble y avoir une corrélation entre l'insatisfaction et l'impulsivité, ce qui peut renforcer les comportements à risque tels que la participation aux affaires. Les gens qui sont enclins à prendre des décisions impulsives peuvent être plus susceptibles d'agir selon leurs désirs sans réfléchir aux conséquences. Leur insatisfaction peut aussi susciter un sentiment d'urgence ou de désespoir, les poussant à la satisfaction immédiate plutôt qu'à attendre une solution dans leur relation de base.
L'insatisfaction affecte également la façon dont les partenaires réagissent aux besoins et aux comportements des uns et des autres. Cela crée de la distance, de la méfiance et du ressentiment, ce qui peut encore nuire aux relations. Ce cercle vicieux peut conduire à une spirale descendante où les deux parties sont de plus en plus malheureuses et divisées, ce qui rend plus difficile la résolution des conflits ou le renouvellement de la proximité. Cela augmente la probabilité qu'un partenaire recherche la satisfaction en dehors de la relation, conduisant à l'infidélité.
En général, l'insatisfaction est un prédicteur important de l'infidélité émotionnelle en raison de son impact sur la communication, la communication, la proximité, la confiance et l'engagement.En abordant ces questions directement et en travaillant ensemble pour améliorer les relations, les couples peuvent réduire le risque d'infidélité émotionnelle et renforcer leurs liens.
Cependant, s'ils ne sont pas résolus, l'insatisfaction peut détruire la base de la relation en faisant de l'infidélité émotionnelle une option tentante qui devient difficile à résister.
Comment l'insatisfaction prédit-elle l'infidélité émotionnelle ?
Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Family Psychology suggère que l'infidélité émotionnelle peut être plus probable quand une personne se sent insatisfaite de ses relations actuelles. Les chercheurs ont interrogé 160 personnes mariées et ont découvert que ceux qui ont signalé un plus grand niveau d'insatisfaction étaient plus susceptibles de faire des affaires émotionnelles en dehors de leur mariage. Ils ont également noté que cette association était plus forte pour les personnes qui avaient subi un traumatisme infantile.