كيف يتنبأ عدم الرضا بالخيانة العاطفية ؟ يُعرَّف عدم الرضا بأنه عدم الرضا أو الشعور بعدم الرضا أو عدم الرضا عن شيء ما. يمكن أن يحدث هذا عندما يكون لدى شخص ما توقعات عالية لا يتم تلبيتها، أو عندما يشعر بالتقليل من قيمته أو عدم المحبة أو التجاهل أو الإهمال. يمكن أن يكون سببها عوامل مختلفة مثل ضغوط العمل أو الصعوبات المالية أو المشاكل الصحية أو مشاكل الأسرة أو مشاكل العلاقة. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الرومانسية، يمكن أن ينشأ السخط من انهيار التواصل أو الصراع أو الخلاف أو عدم الأمانة أو الخيانة أو الغيرة أو عدم الثقة. يمكن أن يؤدي هذا الاستياء إلى سعي الشخص إلى الرضا في مكان آخر، مما قد يؤدي إلى الخيانة العاطفية.
الخيانة العاطفية تعني تكوين ارتباط عاطفي خارج علاقة ملتزمة دون أي اتصال جسدي. يتضمن ذلك مشاركة الأفكار أو المشاعر أو الأسرار أو الرغبات أو التخيلات الحميمة مع شخص آخر ليس شريكك. يمكن أن تحدث الخيانة العاطفية من خلال الرسائل النصية أو رسائل البريد الإلكتروني أو المكالمات الهاتفية أو محادثات الفيديو أو منشورات وسائل التواصل الاجتماعي أو حتى اللقاءات الواقعية. ينخرط الناس في هذا السلوك لأسباب متنوعة، بما في ذلك الملل أو الوحدة أو البحث عن التحقق من الصحة أو الهروب أو التحريض أو تضخيم الأنا. قد يفعلون ذلك أيضًا بسبب نقص الاتصال أو الفهم أو الجاذبية أو الكيمياء أو التوافق مع شريكهم الحالي.
الصلة بين عدم الرضا والخيانة العاطفية معقدة ولكنها راسخة. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من عدم الرضا داخل علاقاتهم الأولية هم أكثر عرضة للبحث عن روابط عاطفية خارجهم. غالبًا ما يشعر الشركاء الساخطون بالرفض أو غير المرغوب فيهم أو غير المدعومين أو غير المسموع، مما يدفعهم إلى البحث عن المصادقة أو التقييم أو الاهتمام في مكان آخر. يمكن أن يصبحوا ضعفاء عاطفياً وعرضة للمغازلة أو التقدم أو الصداقات التي تتحول إلى شيء أكثر خطورة. ومع ذلك، فإن الآلية الدقيقة لهذا الارتباط لا تزال غير واضحة. يقترح بعض الباحثين أن هذا قد يكون بسبب تدني احترام الذات أو ضعف مهارات التواصل أو ضعف استراتيجيات التأقلم. قد يفتقر أولئك الذين يعانون من عدم الرضا إلى الثقة، أو يكافحون للتعبير عن أنفسهم بشكل فعال، أو يستخدمون التجنب كوسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سعيهم للحصول على الدعم والراحة من الآخرين، والتي يمكن أن تتصاعد بسهولة إلى علاقة عاطفية. علاوة على ذلك، يبدو أن هناك علاقة بين عدم الرضا والاندفاع، مما قد يزيد من السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل الانخراط في الأنشطة. قد يكون الأشخاص المعرضون لصنع القرار المتسرع أكثر عرضة للتصرف وفقًا لرغباتهم دون التفكير في العواقب. يمكن أن يؤدي عدم رضاهم أيضًا إلى خلق مشاعر الإلحاح أو اليأس، مما يدفعهم نحو الإشباع الفوري بدلاً من انتظار حل في علاقتهم الأساسية. يؤثر عدم الرضا أيضًا على كيفية استجابة الشركاء لاحتياجات وسلوكيات بعضهم البعض. هذا يخلق المسافة وعدم الثقة والاستياء، مما قد يؤدي إلى مزيد من الإضرار بالعلاقات. يمكن أن تؤدي هذه الحلقة المفرغة إلى دوامة هبوطية، حيث يصبح الجانبان غير سعداء ومنقطعين بشكل متزايد، مما يجعل من الصعب حل النزاعات أو استئناف التقارب. هذا يزيد من احتمالية أن يسعى أحد الشركاء للحصول على الرضا خارج العلاقة، مما يؤدي إلى الخيانة الزوجية.
بشكل عام، يعد عدم الرضا مؤشرًا مهمًا على الخيانة العاطفية بسبب تأثيرها على التواصل والاتصال والحميمية والثقة والالتزام. من خلال معالجة هذه المشكلات بشكل مباشر والعمل معًا لتحسين العلاقات، يمكن للأزواج تقليل مخاطر الخيانة العاطفية وتقوية روابطهم.
إذا تُركت دون حل، فإن عدم الرضا يمكن أن يدمر أساس العلاقة، مما يجعل الخيانة العاطفية خيارًا مغريًا يصعب مقاومته.
كيف يتنبأ عدم الرضا بالخيانة العاطفية ؟
تشير دراسة جديدة نُشرت في مجلة علم نفس الأسرة إلى أن الخيانة العاطفية قد تكون أكثر عرضة للحدوث عندما يشعر الشخص بعدم الرضا عن علاقته الحالية. استطلع الباحثون 160 متزوجًا ووجدوا أن أولئك الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من عدم الرضا كانوا أكثر عرضة للانخراط في أنشطة عاطفية خارج زيجاتهم. وأشاروا أيضًا إلى أن هذا الارتباط كان أقوى للأشخاص الذين عانوا من صدمة الطفولة.