¿Cómo predice la insatisfacción la infidelidad emocional?
La insatisfacción se define como la falta de satisfacción, la sensación de insatisfacción o la insatisfacción con algo. Esto puede ocurrir cuando alguien tiene expectativas sobrevaloradas que no se cumplen, o cuando se siente subestimado, desamorado, ignorado o ignorado. Esto puede deberse a diversos factores, como estrés laboral, dificultades financieras, problemas de salud, problemas familiares o problemas en las relaciones. Cuando se trata de relaciones románticas, el descontento puede surgir de una ruptura de comunicación, conflicto, desacuerdo, deshonestidad, traición, celos o falta de confianza. Esta insatisfacción puede llevar a una persona a buscar satisfacción en otro lugar, lo que puede llevar a una infidelidad emocional.
Una infidelidad emocional significa formar un afecto emocional fuera de una relación devocional sin ningún contacto físico. Esto incluye compartir pensamientos íntimos, sentimientos, secretos, deseos o fantasías con otra persona que no es su pareja. La infidelidad emocional puede ocurrir a través de mensajes de texto, correos electrónicos, llamadas telefónicas, videochats, mensajes en redes sociales o incluso encuentros en la vida real. Las personas se dedican a este tipo de comportamientos por diversas razones, entre ellas el aburrimiento, la soledad, la búsqueda de confirmación, la fuga, la emoción o el aumento del ego. También pueden hacerlo por falta de comunicación, comprensión, atracción, química o compatibilidad con su actual pareja.
La relación entre la insatisfacción y la infidelidad emocional es compleja, pero bien establecida. Los estudios han demostrado que las personas que experimentan insatisfacción dentro de sus relaciones primarias son más propensas a buscar conexiones emocionales más allá de sus fronteras. Los socios descontentos a menudo se sienten rechazados, indeseables, sin apoyo o inauditos, lo que los lleva a buscar confirmación, evaluación o atención en otros lugares. Pueden volverse emocionalmente vulnerables y susceptibles al flirteo, los avances o las amistades que se convierten en algo más serio.
Sin embargo, el mecanismo exacto de esta asociación sigue sin estar claro. Algunos investigadores sugieren que esto puede deberse a baja autoestima, malas habilidades de comunicación o malas estrategias para superar dificultades. Los que experimentan insatisfacción pueden carecer de confianza, luchar por una expresión efectiva o usar la evasión como una forma de lidiar con las emociones negativas. Esto puede llevar a que busquen apoyo y consuelo de otras personas, lo que fácilmente puede degenerar en un asunto emocional.
Además, parece que existe una correlación entre insatisfacción e impulsividad, lo que puede aumentar comportamientos de riesgo como la participación en casos. Las personas propensas a tomar decisiones impulsivas pueden ser más propensas a actuar de acuerdo a sus deseos sin pensar en las consecuencias. Su insatisfacción también puede generar sentimientos de urgencia o desesperación, empujándolos a la satisfacción inmediata en lugar de esperar una solución en su relación principal.
La insatisfacción también afecta la forma en que los socios responden a las necesidades y comportamientos de los demás. Esto crea distancia, desconfianza y resentimiento, lo que puede dañar aún más la relación. Este círculo vicioso puede conducir a una espiral descendente, donde ambas partes se vuelven cada vez más infelices y desunidas, lo que dificulta la resolución de conflictos o la reanudación de la intimidad. Esto aumenta la probabilidad de que una pareja busque satisfacciones fuera de la relación, lo que conduce a la infidelidad.
En general, la insatisfacción es un predictor importante de la infidelidad emocional debido a su influencia en la comunicación, la comunicación, la intimidad, la confianza y el compromiso.Al abordar estas cuestiones directamente y trabajar juntos para mejorar las relaciones, las parejas pueden reducir el riesgo de infidelidad emocional y fortalecer sus lazos.
Sin embargo, si no se resuelven, la insatisfacción puede destruir la base de la relación, convirtiendo la infidelidad emocional en una opción tentadora que se vuelve difícil de resistir.
¿Cómo predice la insatisfacción la infidelidad emocional?
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Family Psychology sugiere que la infidelidad emocional puede ocurrir con mayor probabilidad cuando una persona siente insatisfacción con sus relaciones actuales. Los investigadores entrevistaron a 160 personas casadas y descubrieron que quienes reportaron mayores niveles de insatisfacción tenían más probabilidades de involucrarse en asuntos emocionales fuera de sus matrimonios. Asimismo, han señalado que esta asociación ha sido más fuerte para las personas que han sufrido un trauma infantil.