La façon dont les gens expriment leur sexualité est fortement influencée par leurs croyances religieuses.
Les personnes qui pratiquent certaines religions peuvent avoir l'impression d'éviter certains types de touches ou de contacts physiques, car cela est contraire aux enseignements de leur religion. Il peut être difficile d'établir une relation romantique ou physique avec quelqu'un qui ne partage pas ces mêmes convictions.
Certaines pratiques religieuses exigent que les adeptes restent célibataires avant le mariage ou aient des instructions strictes sur la façon dont l'activité sexuelle doit se produire dans le mariage.
Il y a aussi beaucoup de croyants LGBTQ qui trouvent des moyens d'harmoniser leurs convictions spirituelles avec leurs désirs sexuels par des pratiques d'incarnation telles que le yoga et la méditation.
Pour qu'une personne puisse pleinement incarner sa sexualité, il faut plus qu'une simple conscience de son corps. Cela implique de comprendre vos propres pensées, sentiments et expériences liés à l'intimité sexuelle. Cela signifie explorer leurs désirs profonds sans jugement ni honte et apprendre à communiquer efficacement ces besoins à une autre personne. Pour les croyants LGBTQ, cela peut être particulièrement difficile en raison de la stigmatisation sociale autour de l'homosexualité et de la bisexualité. De nombreuses religions considèrent l'homosexualité comme pécheresse ou immorale, ce qui peut conduire à des sentiments de culpabilité et de haine envers eux-mêmes parmi les personnes LGBTQ. Cela peut vous empêcher de vous sentir à l'aise dans votre propre peau et d'explorer ouvertement votre sexualité.
Accepter sa sexualité ne signifie pas se livrer à des comportements erratiques. Au lieu de cela, c'est le processus de réaliser ce qui vous excite, comment votre corps réagit et quel toucher est agréable. Cela peut inclure l'étude de différentes positions, sensations et émotions pendant le sexe. Pour les croyants LGBTQ, cela peut se faire en respectant encore leurs valeurs religieuses, en pratiquant le sexe en toute sécurité et en évitant les actes contraires à ces croyances. La sexualité incarnée exige de l'intendance et de la conscience pour que chaque acte de plaisir soit rempli de but et de sens.
La discipline spirituelle joue également un rôle important dans la sexualité incarnée. Cela implique le développement de la conscience par la méditation, la prière, la tenue d'un journal ou d'autres formes d'introspection. En consacrant du temps à se connecter spirituellement, les personnes LGBTQ peuvent mieux comprendre leurs vrais désirs et sentiments qui entourent l'intimité.
Les pratiques spirituelles telles que le yoga et le travail respiratoire peuvent aider à ajuster le système nerveux et à calmer l'anxiété avant de pratiquer une activité physique.
L'incarnation implique l'acceptation de ce que nous sommes, sans honte ni peur. Cela inclut nos désirs sexuels et nos identités. Grâce à la discipline spirituelle et à la pratique incarnée, les croyants LGBTQ peuvent trouver la paix et la liberté en eux-mêmes, même lorsqu'ils sont confrontés aux stigmates et aux jugements sociaux.
Comment l'incarnation de la sexualité croise-t-elle la discipline spirituelle pour les croyants LGBTQ ?
L'intersection entre la sexualité incarnée et les pratiques spirituelles religieuses peut être difficile pour de nombreuses personnes, y compris les membres de la communauté LGBTQ. Certaines religions peuvent avoir des règles strictes qui interdisent certains comportements sexuels, tels que les relations homosexuelles ou les rapports sexuels avant le mariage, ce qui peut causer des conflits chez ceux qui s'identifient comme LGBTQ +.