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COMMUNICATION POSITIVE : POURQUOI C'EST IMPORTANT POUR MAINTENIR LA SANTÉ ÉMOTIONNELLE PENDANT LE VIEILLISSEMENT. frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

Avec l'âge, les gens peuvent éprouver des changements dans leur apparence qui peuvent affecter leur estime de soi et leur sentiment d'attrait. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui sont socialisées afin d'accorder une grande importance à leur beauté et leur apparence.

Cependant, des études montrent qu'il existe des avantages psychologiques pour confirmer l'attrait des uns et des autres à ce moment-là. Les allégations peuvent augmenter l'estime de soi, augmenter la confiance en soi, réduire l'anxiété et le stress, augmenter le sentiment de connexion et de connexion, et même promouvoir des comportements sains tels que l'exercice et une bonne alimentation.

Une étude a montré que lorsque les femmes âgées recevaient des commentaires positifs de leurs partenaires sur leur apparence, cela augmentait leur sentiment de bien-être et de satisfaction de la vie. Au contraire, lorsque les femmes ne recevaient pas ces allégations, leur estime de soi diminuait considérablement. Ces résultats soulignent le rôle important qu'une communication positive joue dans le maintien de la santé mentale et émotionnelle tout au long du vieillissement.

Une autre étude a montré que lorsque les couples se livraient ensemble à des activités telles que l'exercice ou la cuisine et se félicitaient mutuellement de leurs efforts, les deux ont déclaré plus de bonheur et de satisfaction que ceux qui n'avaient pas participé à ces activités ensemble. Cela suggère que les allégations ne doivent pas se limiter à des discussions sur l'apparence, mais peuvent également inclure des compliments sur d'autres domaines de la vie.

En outre, les allégations peuvent aider les gens à se sentir plus liés à leur partenaire et moins seuls dans le processus de vieillissement. Lorsque les partenaires soutiennent les besoins et les désirs des uns et des autres, cela crée un sentiment de sécurité et de stabilité qui peut être bénéfique pour les deux parties.

Par exemple, lorsque les hommes se sentent soutenus par leurs partenaires féminins, ils sont plus susceptibles de demander des soins médicaux ou de prendre soin d'eux-mêmes, ce qui peut améliorer les résultats globaux en matière de santé.

En général, les avantages de se confirmer mutuellement tout au long du vieillissement sont évidents. En reconnaissant et en reconnaissant l'apparence de nos proches, nous pouvons améliorer leur bien-être psychologique, renforcer les relations et promouvoir des comportements plus sains. À ce moment-là, il est important d'accorder la priorité à une communication ouverte et positive afin que chaque participant puisse s'épanouir émotionnellement et physiquement.

Quels avantages psychologiques découlent de la confirmation de l'attrait des uns et des autres tout au long du vieillissement ?

La confirmation psychologique de l'attrait des uns et des autres pendant le vieillissement peut conduire à une amélioration de l'estime de soi et de l'image corporelle. Les personnes âgées éprouvent souvent une baisse de confiance en elles-mêmes et une image négative du corps en raison de changements physiques tels que les rides, les cheveux gris, le gain de poids ou la perte de masse musculaire.