De nombreux facteurs peuvent influencer la dynamique des relations intimes. La confiance est l'un des éléments essentiels qui déterminent si les partenaires se sentent suffisamment en sécurité pour être vulnérables et honnêtes les uns avec les autres. Dans cet essai, nous examinerons comment les rôles dominants et obéissants jouent dans la perception de la confiance dans les relations intimes. Nous analyserons également l'impact de ces rôles sur les schémas de communication, la dynamique du pouvoir, les processus décisionnels et les stratégies de résolution des conflits.
Enfin, nous examinerons comment les normes de genre influencent la façon dont les gens s'orientent dans leur dynamique dominante/soumise et créent des tensions entre eux et leur partenaire.
Les rôles dominants et soumis
La domination et la subordination sont des termes courants utilisés dans le BDSM, une pratique consensuelle qui comprend l'esclavage, la discipline, la domination, le sadisme et le masochisme.
Cependant, ces concepts sont également courants dans la vie quotidienne, où ils se manifestent comme une dynamique de pouvoir entre les gens. D'une manière générale, les dominants ont plus de pouvoir que les subordonnés, mais ils délèguent souvent certaines tâches. Inversement, les subordonnés acceptent d'obéir aux ordres de quelqu'un et de leur obéir indéfectiblement. Dans les relations intimes, les rôles dominants et obéissants peuvent se manifester de manière organique ou intentionnelle.
Par exemple, une personne peut assumer la responsabilité des tâches ménagères, tandis qu'une autre fournit un soutien émotionnel ou vice versa. Les deux rôles comprennent différents niveaux d'échange d'énergie; ainsi, comprendre qui a des responsabilités permet d'établir des attentes quant à la façon dont les choses fonctionneront.
Perception de la confiance
Quand une personne prend un rôle dominant dans une relation, cela change la perception de la confiance par les deux parties. D'une part, la domination permet de renforcer le contrôle sur les décisions qui affectent le partenariat. Le partenaire dominant se sent autorisé à faire ses propres choix sans consulter personne d'autre. Pendant ce temps, un partenaire docile peut ressentir un sentiment de dépendance et de peur qui découle du fait qu'il se fie trop au jugement des autres. Il doit donc y avoir une communication ouverte entre les partenaires sur les frontières entourant les processus décisionnels - y compris sur les décisions qui doivent être prises seules par rapport à celles qui exigent la participation de tous les acteurs.
En outre, les dominants peuvent lutter contre la confiance dans leurs partenaires en raison de l'expérience passée qui les a laissés se sentir vulnérables quand ils renoncent au pouvoir. De même, les personnes soumises peuvent douter de leurs capacités en raison de l'incertitude causée par le traumatisme précédent lié au refus de contrôle. Par conséquent, les couples doivent discuter régulièrement de ces questions afin de maintenir le respect mutuel et de renforcer la confiance dans les capacités de chacun, même s'ils ont des rôles différents dans une relation.
Modèles de communication
Les modèles de communication sont nécessaires dans toutes les relations, car ils dictent la façon dont les gens interagissent quotidiennement. Lorsqu'une seule personne est dominée, elle tend à donner le ton aux styles de conversation en initiant des discussions ou en ayant le dernier mot en temps de désaccord. Cette dynamique peut engendrer du ressentiment si le partenaire soumis ne se sent pas bien entendu ou écouté car il manque de capacité à poser des sujets. En revanche, les subordonnés ont souvent du mal à s'exprimer parce qu'ils s'inquiètent d'insulter ou de frustrer leur partenaire.
Il est donc essentiel pour les deux parties d'établir des règles de base en matière de communication dès le début, afin que personne ne se sente réduit au silence tout au long de la relation.
Par exemple, la création d'un « espace sûr » où n'importe qui peut parler sans avoir peur de réprimander contribue à la sécurité émotionnelle du couple.
En outre, l'apprentissage des compétences d'écoute active, telles que la paraphrase de ce qui a été dit plutôt que l'interruption de la demi-couche, crée un environnement propice au dialogue ouvert entre les partenaires.
La dynamique du pouvoir
La dynamique du pouvoir affecte tous les aspects des relations intimes, y compris les niveaux d'attraction physique, les processus décisionnels, les stratégies de résolution des conflits et bien plus encore. Les dominants éprouvent souvent une excitation sexuelle accrue lorsqu'ils participent à un jeu de pouvoir en raison de la sensation de contrôler quelqu'un d'autre physiquement ou émotionnellement par le biais d'actions BDSM, telles que des scénarios de rôle impliquant des sujets de subordination/domination (par exemple, maître/serviteur). De même, les conquérants peuvent trouver du plaisir dans le fait qu'ils sont vulnérables sexuellement, ce qui ajoute un niveau supplémentaire de complexité à ces interactions, au-delà des rapports sexuels traditionnels.
Pendant ce temps, le déséquilibre du pouvoir se produit également en dehors des cours de couchage, car les dominants ont tendance à penser hiérarchiquement, tandis que les subordonnés se concentrent sur l'égalité entre eux-mêmes et les autres autour d'eux. Cette dichotomie signifie que les individus dominants doivent apprendre à négocier les frontières de manière respectueuse, sans devenir puissants, tout en conservant le pouvoir sur certaines questions dans le cadre d'un partenariat. Sinon, la tension peut monter rapidement si une seule personne essaie de tout contrôler unilatéralement, sans tenir compte des besoins et des désirs de son partenaire.
Enfin, les normes de genre jouent un rôle important ici aussi, car les hommes doivent généralement être des dirigeants assermentés qui prennent des décisions indépendamment, tandis que les femmes sont censées éduquer des tuteurs orientés vers le plaisir des autres avant tout (c'est-à-dire une « bonne femme »). Les couples doivent donc travailler ensemble pour remettre en question les attentes de la société en ce qui concerne les rôles masculins et féminins, lorsque cela est possible, surtout si ces raccourcis ne conviennent pas à tous les participants.
Comment les rôles dominants et subordonnés influencent-ils la perception de la confiance dans les relations intimes ?
Les personnes dominantes peuvent être perçues comme plus confiantes et crédibles dans les relations intimes que celles qui ne sont pas dominantes en raison de leur capacité à contrôler les situations et à guider les autres vers un but commun. Les personnes obéissantes peuvent être considérées comme moins enclines à contester des figures réputées et donc plus confiantes dans les relations intimes.