Les soldats doivent apprendre à adapter leurs émotions à l'environnement changeant qu'ils vivent après la guerre. Ils sont passés par des situations intenses où les décisions sur la vie et la mort sont prises quotidiennement et les amies étroites se forment rapidement en raison de la confiance et de la compréhension mutuelles.
Ces liens peuvent devenir tendus lorsqu'ils rentrent chez eux en raison de diverses circonstances, comme le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ou la dépression. Pour mieux comprendre ce processus, il est important d'examiner des facteurs tels que la personnalité individuelle, la dynamique familiale, la santé psychologique et les normes culturelles relatives à la virilité et à la féminité.
Personnalités individuelles
Le passage du temps de guerre au temps de paix peut être difficile pour tous ceux qui participent aux combats, y compris ceux qui n'ont pas combattu sur la ligne de front, mais qui ont soutenu les soldats émotionnellement ou physiquement à la maison. Les traits de personnalité influencent la façon dont ils réagissent à l'adversité; il est plus facile pour certains que pour d'autres de s'adapter une fois rentrés de la guerre.
Les gens extravertis ont tendance à chercher de nouvelles expériences plus facilement que les introvertis et peuvent donc avoir moins de difficultés à s'adapter à la vie civile. Au contraire, les personnes timides peuvent avoir de la difficulté à retrouver le contact avec leurs proches après une longue absence.
La dynamique de la famille
La dynamique de la famille joue un rôle important pour aider les vétérans à gérer leurs transitions émotionnelles de la guerre. Les familles apportent un soutien en temps de crise, offrant confort et soins qui aident à atténuer toute anxiété ou peur prolongée causée par un traumatisme subi au combat. Lorsque les soldats quittent leur famille pendant leur service à l'étranger, de nombreux problèmes se posent lorsqu'ils reviennent, en particulier s'il y a eu des changements importants dans la famille depuis leur dernière visite. Ces changements peuvent inclure la perte d'emploi, la mort, le divorce, la maladie, ou même simplement un sentiment d'éloignement en raison d'une séparation trop longue. Ainsi, avoir un système de soutien solide à la maison peut aider à rendre la transition plus fluide.
Le manque de communication en raison de la distance crée des facteurs de stress supplémentaires, ce qui rend cette période encore plus difficile pour certains soldats.
Santé psychologique
La santé psychologique est un autre facteur qui affecte la façon dont quelqu'un gère la transition entre les liens entre le temps de guerre et les relations entre le temps de paix. Les soldats qui souffrent de TSPT ont probablement d'énormes difficultés à s'adapter à cause de ses symptômes, tels que des souvenirs, des cauchemars nocturnes, de l'hypervisibilité, de l'irritabilité, etc., ce qui les amène à partir socialement ou à devenir agressifs envers ceux qui les entourent par inadvertance, sans s'en rendre compte eux-mêmes tant qu'ils seront sur le chemin de l'avenir. La dépression joue également un rôle dans le fait que les soldats ont du mal à faire face à de nouvelles circonstances, y compris un sentiment de désespoir quant à la vie en dehors des zones de guerre. Les professionnels de la santé mentale sont souvent les ressources nécessaires pour éliminer ces maladies, mais il n'est pas toujours facile de les trouver en fonction de l'endroit où la personne vit.
Normes culturelles
Les attentes de la société en matière de masculinité et de féminité affectent également la capacité des soldats à s'adapter après la fin de la guerre; dans de nombreuses cultures, les hommes sont considérés comme des figures stoïques, incapables de manifester des émotions au-delà de la colère ou de la fierté, tandis que les femmes doivent éduquer des tuteurs capables de faire face simultanément à différentes émotions. Ce stéréotype sexiste signifie que les anciens combattants peuvent avoir honte s'ils expriment publiquement leur vulnérabilité, car cela va à l'encontre de ce que la société attend d'eux en fonction de leurs rôles respectifs.
La culture militaire favorise avant tout la rigidité - même si elle n'est pas durable dans le temps - de sorte que certaines personnes peuvent éviter de demander de l'aide par peur de paraître faibles, malgré le besoin désespéré d'aide. La compréhension de son contexte culturel aide donc à expliquer pourquoi certains comportements se produisent pendant cette période, alors que d'autres ne semblent pas appropriés à première vue.
Il n'y a pas de solution universelle dans la gestion des liens de temps de guerre dans les relations de paix.
En reconnaissant les individus, la dynamique de la famille, la santé psychologique et les normes culturelles liées aux rôles de genre, nous pouvons mieux nous préparer à traverser plus efficacement ces transitions.
L'appel à l'aide professionnelle, le cas échéant, permet de s'assurer que chaque personne impliquée reçoit le soutien nécessaire sans se sentir seule dans sa lutte.
Comment les soldats gèrent-ils la transition émotionnelle des liens de temps de guerre qui semblent indestructibles aux relations de temps de paix qui semblent incertaines ?
Le passage de la guerre à la vie civile peut être émotionnellement lourd pour les militaires, car ils luttent contre la perte de camaraderie et de détermination qui viennent avec le retour à la maison. Les soldats peuvent ressentir des sentiments de frustration, de solitude, d'anxiété, de dépression ou de stress post-traumatique (TSPT) à leur retour du combat.