En cas de trahison intime, les dirigeants peuvent ressentir une douleur émotionnelle intense qui peut nuire à leur bien-être mental et à leur jugement éthique. La trahison est un acte délibéré de tromperie ou de malhonnêteté envers un proche, par exemple un partenaire, un ami, un membre de la famille ou un collègue. Cela peut conduire à des sentiments de colère, de peur, de tristesse, de culpabilité, de honte, de rejet, d'isolement, de méfiance et de faible estime de soi. Les dirigeants qui ont survécu à la trahison peuvent être préoccupés par ce qui s'est passé, se sentir incertains, inquiets et méfiants, lutter contre les problèmes de confiance et éviter les situations où ils pourraient être confrontés à de telles situations. Ils peuvent également développer des distorsions cognitives, y compris s'accuser eux-mêmes ou d'autrui, catastrophiser la situation ou penser qu'ils sont indignes de l'amour. Ces pensées et émotions négatives peuvent nuire à leur capacité à prendre des décisions éthiques en les obligeant à se comporter d'une manière qui viole leurs valeurs ou nuit aux autres.
Pour faire face à la trahison, les dirigeants doivent travailler à améliorer la résilience psychologique en pratiquant la conscience, en fixant des frontières, en recherchant le soutien de leurs proches ou de leurs professionnels, en traitant leurs émotions de manière constructive et en participant à une expression positive. La conscience implique la présence dans un moment sans jugement, la concentration sur la respiration et les sensations du corps, ainsi que l'observation des pensées et des émotions sans les captiver. Fixer des limites signifie apprendre à communiquer clairement les besoins et les contraintes, à maintenir des relations saines et à se protéger contre les comportements nuisibles. Le traitement des émotions implique la reconnaissance et la reconnaissance des sentiments douloureux, la compréhension de leurs racines, leur expression sûre et correcte et le développement de stratégies pour surmonter les difficultés. Parler positivement de soi-même, c'est parler avec gentillesse et affirmative, défier les pensées négatives et les remplacer par des déclarations réalistes et habilitantes.
Créer une résilience psychologique grâce à ces pratiques peut aider les dirigeants à développer une plus grande estime de soi, à avoir une vision de la situation, à comprendre leurs propres vulnérabilités et à reprendre le contrôle de leur vie. Cela peut conduire à une plus grande confiance, une vision plus claire et une approche plus équilibrée du leadership. Les dirigeants qui donnent la priorité à leur bien-être mental et à leur comportement éthique peuvent être mieux préparés pour relever les défis futurs et prendre des décisions qui profitent à toutes les parties prenantes. Les trahisons intimes doivent donc être perçues non seulement comme des attaques personnelles, mais aussi comme des occasions de croissance et de transformation qui renforcent la capacité de résistance et d'intégrité du leader.
Comment les trahisons intimes affectent-elles la résilience psychologique des dirigeants et la capacité de jugement éthique ?
L'impact de la conduite intime sur la résilience psychologique des dirigeants peut varier en fonction de leur expérience personnelle et des mécanismes individuels pour surmonter les difficultés. Des études ont montré que lorsque les gens éprouvent une trahison intime, ils peuvent ressentir des sentiments de colère, de douleur, d'anxiété, de dépression, de méfiance et de peur (McCullough et al., 2015). Ces émotions négatives peuvent potentiellement entraver leur capacité à prendre des décisions éthiques.