Dans le contexte des communautés LGBTQ +, les pratiques spirituelles peuvent avoir un impact profond sur l'auto-acquisition et sa capacité à faire face à la discrimination. L'étrangeté implique l'étude de nouvelles formes d'identité et d'expression, ainsi que la recherche de la stigmatisation sociale et des préjugés. La spiritualité fournit une base pour comprendre ces expériences et trouver des sources de force et de possibilités. Il est important de noter que la pratique spirituelle ne se limite pas à une religion ou un système de croyance particulier - elle peut inclure la méditation, la prière, le rituel, la divination, le travail avec énergie ou d'autres modalités. Les pratiques comme le yoga, le tai-chi et le reiki sont souvent populaires parmi les personnes étranges qui cherchent une approche holistique de la santé. Pour certains, la spiritualité constitue une alternative aux institutions religieuses traditionnelles qui peuvent leur être hostiles.
L'étrangeté est définie comme un terme général pour les personnes qui s'identifient en dehors des rôles de genre hétéronormatifs ou de l'orientation sexuelle. Cela comprend, sans s'y limiter, les lesbiennes, les gays, les bisexuels, les transgenres, les non-binaires, les pansexuels, les asexuels et de nombreuses autres personnes. De nombreuses personnes dans ces communautés subissent la marginalisation, l'oppression et la discrimination fondées sur leur identité. Des études ont montré que cela peut entraîner des niveaux plus élevés de problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et le TSPT. La spiritualité offre des outils pour relever ces défis, offrant réconfort, soutien communautaire et possibilités de croissance personnelle. Cela peut inclure la connexion avec les énergies divines ou la détection des ressources internes en soi. De nombreux LGBTQ + se tournent vers des pratiques telles que la méditation et la conscience pour réduire le stress et la régulation émotionnelle.
En plus de promouvoir la résilience et la guérison des traumatismes, la spiritualité peut également aider les personnes queer à affirmer leur identité et à explorer de nouvelles formes d'expression.
Par exemple, la pratique du chamanisme comprend le travail avec les esprits ancestraux et la communication avec la nature. Cela peut être particulièrement utile pour les Premières nations qui récupèrent les traditions perdues et trouvent des liens avec leur patrimoine. Les queers chamans utilisent cette pratique pour se connecter à leur propre expérience de l'étrangeté et créer un espace sacré pour la connaissance de soi et la transformation.
Cependant, il est important de reconnaître que certaines institutions religieuses restent homophobes et transphobes, même si elles prétendent accueillir tous les êtres humains. Cela peut provoquer un conflit entre les croyances spirituelles et leur sentiment d'appartenance à la communauté queer. Il y a beaucoup d'enseignants et de dirigeants spirituels qui travaillent activement contre les droits des LGBTQ +, rejetant l'orientation sexuelle ou les différences entre les sexes comme pécheurs ou faux. Les personnes queer doivent se concentrer sur ces contradictions en cherchant des communautés où elles se sentent en sécurité et soutenues.
En général, les pratiques spirituelles sont devenues une partie vitale de la vie de nombreux queers. Ils fournissent des sources de force, de sens et de communication dans les moments difficiles. En explorant des méthodes alternatives et en se connectant à leur sagesse innée, les gens étranges trouvent espoir et résilience face à la discrimination. Alors que nous continuons de lutter pour l'égalité et l'inclusion, la spiritualité jouera un rôle de plus en plus important dans le soutien de la santé mentale et du bien-être de notre communauté.
Comment les pratiques spirituelles se recoupent-elles avec l'identité queer, assurant l'affirmation, la compréhension et la durabilité ?
L'intersection entre la spiritualité et la sexualité a été étudiée par de nombreux scientifiques, ce qui a permis de mieux comprendre comment les deux facteurs s'influencent mutuellement. Des études montrent que les personnes qui s'identifient comme LGBTQI + peuvent se tourner vers la spiritualité lorsque leur orientation sexuelle ou leur identité de genre ne sont pas acceptées dans la société ou qu'elles subissent une discrimination à cause de cela (Mulvey et al., 2016).