Sécurité érotique est un terme utilisé pour décrire un sentiment de sécurité physique, émotionnel et psychologique qui permet de communiquer ouvertement sur des questions intimes et de faire confiance à la capacité d'un partenaire de traiter ces communications. Dans une relation basée sur le secret, cela peut être particulièrement difficile parce que le secret lui-même crée un environnement où il peut y avoir moins de possibilités de compréhension mutuelle, d'honnêteté et de transparence. Les expériences traumatisantes peuvent encore compliquer cette dynamique, conduisant à la peur, à la honte, à la culpabilité et à la confusion, ce qui rend difficile l'expression crédible, ce qui peut nuire au fondement de la relation. Voici quelques façons dont le traumatisme viole la sécurité érotique dans ces relations:
* Les secrets créent de la distance: Garder des secrets de son partenaire peut créer un sentiment de séparation et de distance, rendant difficile un sentiment de communication et de sécurité suffisant pour partager des détails intimes sur leurs désirs ou besoins sexuels. Cela peut conduire au ressentiment, à la méfiance et même au mépris si quelqu'un estime que son partenaire a été malhonnête ou malhonnête à l'égard de ses sentiments.
* Honte et culpabilité: Le traumatisme implique souvent des conversations négatives sur soi-même ou des critiques internalisées qui peuvent se manifester sous la forme d'un sentiment de honte et de culpabilité pour le sexe ou l'intimité. Ces sentiments peuvent empêcher les gens de parler quand ils ont besoin de quelque chose de spécifique ou d'éprouver du plaisir pendant le sexe. Ils peuvent aussi les forcer à abandonner ou à éviter l'intimité du tout.
* Peur du rejet: Les personnes qui ont connu la violence ou d'autres formes de traumatisme peuvent combattre un sentiment digne d'amour et de reconnaissance, les faisant douter de l'affection de leurs partenaires ou s'inquiéter d'être rejetées s'ils expriment leur vrai soi. Cela peut conduire à un modèle de dissimulation des émotions ou des désirs par peur d'être condamné ou abandonné.
* Difficultés de communication: les survivants d'un traumatisme peuvent avoir du mal à parler ouvertement et honnêtement de leurs besoins ou de leurs limites en raison d'un manque de confiance dans les autres ou de difficultés à réguler leurs émotions. Cela peut conduire à des malentendus ou des malentendus qui détruisent encore plus les relations au fil du temps.
* Déconnexion de l'intimité physique: Certaines personnes peuvent utiliser le sexe comme moyen d'engourdissement contre les souvenirs douloureux ou les émotions qui peuvent conduire à la dissociation ou à la séparation pendant l'intimité. D'autres peuvent devenir hypervigilants ou paranoïaques par rapport aux intentions de leurs partenaires, ce qui réduit la probabilité qu'ils se détendent et s'amusent avec l'expérience.
En fin de compte, les traumatismes peuvent créer des obstacles à des relations saines et sûres, créant des barrières entre les partenaires et sapant la confiance. Il est important que les couples dans ces situations donnent la priorité à la communication et travaillent ensemble pour comprendre les besoins et les attentes de chacun. La thérapie de couple, le counseling individuel et la pratique du libre-service, comme la méditation ou la tenue d'un journal, peuvent aider les gens à faire face aux blessures passées et à renforcer les liens.
En quoi le traumatisme viole-t-il la sécurité érotique dans une relation basée sur le secret ?
Un traumatisme peut perturber le sentiment de sécurité dans une relation sexuellement cachée, créant un sentiment de vulnérabilité et de peur. Lorsque quelqu'un a survécu à un traumatisme, il peut être plus susceptible de se sentir anxieux et dangereux lorsqu'il agit intime avec son partenaire en raison de l'expérience passée qui l'a conduit à se sentir exposé ou perturbé. Cette anxiété peut entraîner des difficultés dans la confiance des autres et l'ouverture émotionnelle pendant les rapports sexuels, ce qui peut avoir un impact négatif sur la satisfaction sexuelle globale.