Ces dernières années, il y a eu un intérêt croissant pour comprendre comment le soutien perçu d'un partenaire peut influencer le comportement sexuel et le fonctionnement en période de stress. Ce phénomène est particulièrement pertinent compte tenu de la prévalence croissante des facteurs de stress, tels que les exigences professionnelles, les difficultés financières, les problèmes relationnels, les problèmes de santé et les responsabilités familiales, qui peuvent affecter la capacité des couples à entretenir des relations sexuelles satisfaisantes. Les études montrent que les facteurs liés au stress sont parmi les causes les plus courantes de la diminution du désir et de l'activité sexuelles chez les hommes et les femmes.
Cependant, les études ont également montré que les partenaires qui se considèrent soutenus par leurs autres significatifs ont tendance à éprouver des niveaux de détresse et de bien-être inférieurs, ce qui peut entraver la réduction sexuelle causée par le stress. Cet article examinera les résultats de la recherche sur cette question, discutera de ses implications pour la pratique clinique et proposera des stratégies pour améliorer la satisfaction sexuelle dans les situations stressantes.
Le soutien perçu du partenaire et le déclin sexuel causé par le stress
Le fonctionnement sexuel se réfère à la capacité de participer aux aspects physiologiques, psychologiques et sociaux de la sexualité. Il comprend l'excitation physique, les difficultés d'érection ou de lubrification, le dysfonctionnement orgasmique, la douleur pendant les rapports sexuels et les changements dans la libido (libido). Le comportement sexuel comprend la masturbation, les baisers, le toucher, les câlins, les préliminaires, le sexe oral et les rapports sexuels pénétrants. L'intimité sexuelle englobe un large éventail d'expériences émotionnelles et relationnelles liées au plaisir physique et au lien avec un partenaire. Les études montrent que lorsque les gens éprouvent un niveau élevé de stress en raison de facteurs externes ou internes, ils sont plus susceptibles de déclarer un niveau inférieur de satisfaction sexuelle, une attitude moins positive envers le sexe et moins d'intérêt pour l'activité sexuelle.
Les chercheurs ont identifié plusieurs facteurs qui peuvent contribuer à la baisse sexuelle causée par le stress, y compris les exigences de travail, les difficultés financières, les problèmes relationnels, les problèmes de santé et les responsabilités familiales.
Par exemple, les couples en difficulté financière sont souvent plus inquiets de la gestion de l'argent et de la budgétisation, ce qui peut avoir un impact négatif sur leurs relations sexuelles, créant des tensions et des conflits entre partenaires. De la même façon, les gens peuvent gérer des maladies chroniques telles que le diabète, les maladies cardiaques ou le cancer peuvent éprouver de la fatigue, de la dépression et de l'anxiété qui peuvent également perturber le désir sexuel et le fonctionnement.
En outre, la parentalité est un autre facteur de stress important qui peut entraîner une diminution de la proximité et de l'activité sexuelle chez les couples, en particulier lorsque les enfants ont besoin d'attention et de soins à la maison.
Cependant, des études montrent que le soutien perçu du partenaire peut servir de tampon contre la récession sexuelle liée au stress. Le soutien perçu du partenaire se réfère à la croyance qu'un partenaire romantique est disponible, soutenu et pris en charge pendant les périodes de stress. Cela implique un sentiment de soutien émotionnel, de compréhension et de confirmation de son partenaire, ce qui aide les gens à mieux gérer les situations difficiles. Le soutien des partenaires était lié à l'amélioration du bien-être psychologique, à une plus grande satisfaction de la vie et à une meilleure qualité des relations. Quand les gens pensent que leurs partenaires sont fiables et fiables, ils se sentent plus en sécurité et plus à l'aise de partager leurs émotions, leurs pensées et leurs expériences avec eux, ce qui conduit à une plus grande intimité et intimité.Les études montrent que les personnes qui éprouvent un niveau élevé de soutien perçu pour un partenaire sont moins susceptibles de déclarer des résultats sexuels négatifs liés au stress que celles qui ne le font pas.
Résultats de la recherche sur le soutien du partenaire perçu et le déclin sexuel, stress induit
Plusieurs études ont étudié le lien entre le soutien perçu du partenaire et le comportement sexuel en réponse aux facteurs de stress.
Par exemple, une étude a montré que les femmes qui ont déclaré un niveau élevé de soutien perçu au partenaire, sont moins susceptibles de présenter un dysfonctionnement sexuel après le diagnostic du cancer du sein que les femmes ayant un soutien moins perçu du partenaire. De même, les hommes qui s'occupaient du cancer de la prostate, qui considéraient leurs partenaires comme des soutiens, éprouvaient moins de difficultés érectiles que ceux qui ne l'avaient pas fait. Une autre étude a révélé que les personnes qui déclaraient un niveau élevé de soutien perçu à un partenaire étaient moins susceptibles de souffrir de dysfonctionnement sexuel après une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral que celles qui ne se sentaient pas soutenues par leur partenaire.
Ces résultats montrent que le soutien perçu du partenaire peut agir comme un tampon contre la baisse sexuelle causée par le stress, en favorisant une attitude positive envers le sexe, une réduction de l'anxiété et de la tension, et une augmentation de l'excitation physique et du plaisir pendant les rapports sexuels. De plus, les personnes qui se considèrent soutenues par leurs partenaires peuvent aussi se livrer à des activités sexuelles plus fréquentes, même si elles vivent des situations stressantes. Cela suggère que le soutien perçu d'un partenaire peut jouer un rôle important dans le maintien de relations sexuelles saines malgré des problèmes externes.
Comment un partenaire perçu maintient-il un tampon contre la récession sexuelle causée par le stress ?
Des études montrent que les personnes qui ont un niveau élevé de soutien social de la part de leurs partenaires romantiques sont moins susceptibles de montrer une diminution du fonctionnement sexuel pendant les périodes de stress élevé (Goldstein et al., 2019). En effet, un sentiment de soutien de la part d'un partenaire peut aider à réduire les sentiments d'anxiété et de dépression qui sont souvent associés à une diminution de la libido et de l'excitation sexuelle (Coleman et Kerrigan, 2017).