L'un des aspects les plus importants de l'interaction humaine est la notion de justice. Il s'agit de la croyance que les personnes doivent être traitées de la même manière, indépendamment de leur origine, de leur statut, de leur sexe ou de leur race. Dans une relation, la justice peut prendre diverses formes, notamment une répartition équitable du travail, le respect des frontières des uns et des autres et une communication ouverte. L'intelligence émotionnelle joue un rôle crucial dans la façon dont les gens perçoivent et gèrent la justice dans leurs relations.
L'intelligence émotionnelle est définie comme « la capacité de reconnaître ses émotions et celles des autres, de distinguer les différents sentiments et de les marquer en conséquence, d'utiliser l'information émotionnelle pour guider la pensée et le comportement, et de gérer et/ou de corriger les émotions pour s'adapter à l'environnement » (Salovey & Mayer, 1990). Les personnes qui ont un haut niveau d'intelligence émotionnelle sont mieux à même de comprendre les émotions et les besoins de leurs partenaires, de communiquer efficacement et de s'orienter de manière constructive dans les conflits. Cela, à son tour, conduit à une relation plus saine et plus satisfaisante.
Une intelligence émotionnelle élevée est associée à une plus grande satisfaction relationnelle, à un niveau d'infidélité plus faible et à une plus grande adhésion aux relations (Murray et al., 2017). Quand les gens sont intelligents émotionnellement, ils sont plus susceptibles de remarquer quand leur partenaire se sent mal ou sous-estimé. Ils sont également mieux conscients de leur propre contribution aux problèmes des relations et assument la responsabilité de leurs actions. En conséquence, ils sont moins enclins à adopter des comportements préjudiciables aux relations, tels que les mensonges, la dissimulation d'informations ou la manipulation.
Une faible intelligence émotionnelle peut conduire au conflit, à la frustration et au ressentiment dans les relations. Les personnes ayant une faible intelligence émotionnelle peuvent avoir du mal à identifier avec précision les émotions de leurs partenaires ou à réagir en conséquence. Cela peut conduire à des malentendus et des malentendus qui sapent la confiance et la proximité. En outre, les personnes ayant un faible niveau d'intelligence émotionnelle peuvent être plus susceptibles d'accuser leurs partenaires de problèmes relationnels ou de leur imposer des exigences irréalistes.
L'intelligence émotionnelle est nécessaire pour gérer la justice dans les relations. Cela permet aux gens de reconnaître quand quelque chose n'est pas tout à fait correct, de s'exprimer clairement et de travailler ensemble sur des solutions. En développant une intelligence émotionnelle, les gens peuvent construire des relations plus solides et plus justes basées sur le respect et la compréhension mutuels.
Comment l'intelligence émotionnelle affecte-t-elle la perception et la gestion de la justice dans les relations ?
L'intelligence émotionnelle se réfère à la capacité de reconnaître ses propres émotions, ainsi que celles des autres, de les comprendre, de les réguler efficacement et d'utiliser ces informations pour gérer les résultats comportementaux. Il a été démontré que les gens qui ont un haut niveau d'intelligence émotionnelle sont plus habiles à gérer leurs émotions et à comprendre comment ils influencent les interactions interpersonnelles.