L'hormonothérapie devient un traitement de plus en plus populaire pour les femmes ménopausées, mais elle peut également avoir des conséquences inattendues sur leur vie privée. Beaucoup de femmes vivent des changements dans la libido pendant la ménopause qui empêchent de profiter de relations sexuelles saines. Cela pourrait mettre les relations à rude épreuve, ce qui conduirait certaines femmes à chercher des traitements supplémentaires, tels que l'hormonothérapie substitutive (HTA). Il a été démontré que le THS aide à réparer certains de ces symptômes, mais il existe encore de nombreuses idées erronées sur la façon dont il fonctionne et l'impact qu'il peut avoir sur les partenaires romantiques. Voici ce que les couples doivent savoir sur l'intégration de l'hormonothérapie dans le maintien de l'intimité.
Les bases de l'hormonothérapie
L'hormonothérapie remplace les niveaux d'œstrogènes après la ménopause. Les ovaires cessent de produire de l'oestrogène lorsque les femmes atteignent la ménopause, ce qui provoque des bouffées de chaleur, une sécheresse vaginale, des sautes d'humeur et d'autres symptômes désagréables. Le THS peut être pris par voie orale, sous forme de patch cutané, sous forme de gel appliqué sur la peau ou par injection. Il peut également se présenter sous la forme d'une crème spécialement conçue pour un usage vaginal. Certaines formes de thérapie hormonale contiennent également de la progestérone.
Comment fonctionne la ZGT?
Lorsque l'oestrogène est réintroduit dans le corps, il rétablit un équilibre hormonal normal et aide à soulager les symptômes liés à la ménopause. Les femmes qui prennent de la THS peuvent trouver qu'elles se sentent plus énergiques, dorment mieux et ressentent moins de sautes d'humeur. En outre, ils peuvent voir une amélioration de la sécheresse vaginale, ce qui rend les rapports sexuels moins douloureux.
Cependant, toutes les femmes ne réagissent pas de la même manière à l'hormonothérapie. Certaines femmes peuvent ressentir des effets secondaires comme une prise de poids ou des ballonnements.
Impact potentiel sur la sexualité
De nombreuses femmes s'inquiètent que la prise d'hormones les rendrait plus attrayants que leur partenaire, ce qui conduirait à la jalousie ou au ressentiment. Cette peur est souvent infondée, mais il y a des effets secondaires sexuels possibles que les couples devraient discuter avant de commencer le traitement.
Par exemple, certaines études suggèrent que l'hormonothérapie peut augmenter la libido, ce qui conduit les femmes à chercher plus souvent la proximité. D'autres disent que cela peut causer une transpiration excessive ou des pertes vaginales, ce qui peut repousser le partenaire.
La communication est la clé
Pour éviter toute incidence négative sur votre relation, il est important de communiquer ouvertement ce que vous voulez du sexe et comment vous vous attendez à ce qu'il change avec l'âge. Une discussion ouverte sur ses besoins et ses désirs aidera à prévenir les malentendus à l'avenir. Il peut également être utile de consulter régulièrement un médecin pendant le traitement hormonal afin qu'il puisse surveiller les effets secondaires potentiels et ajuster la posologie si nécessaire. Si vous remarquez des changements dans la libido, n'hésitez pas à parler à votre médecin des traitements alternatifs ou des moyens de résoudre le problème ensemble en couple.
L'intégration de l'hormonothérapie dans la proximité
La prise d'hormones ne garantit pas une amélioration de la proximité - il ne fait que rétablir l'équilibre dans le corps après la ménopause. Pour intégrer la ZGT dans le maintien de l'intimité, commencez par discuter ouvertement avec votre partenaire de ce que vous espérez tous les deux recevoir du traitement. Assurez-vous que la solution vous convient et acceptez les attentes. Ensuite, explorez de nouvelles positions, activités ou jouets qui peuvent améliorer le plaisir sans dépendre uniquement du niveau des hormones. Rappelez-vous que le romantisme est bien plus qu'une satisfaction physique, alors concentrez-vous sur d'autres aspects de votre relation, comme le lien émotionnel et le soutien mutuel.
L'hormonothérapie peut être un moyen efficace pour les couples de gérer les symptômes liés à la ménopause et de rétablir la fonction sexuelle.
Cependant, ce n'est pas une balle magique pour améliorer la proximité. Le plus important est de communiquer honnêtement et régulièrement avec votre partenaire sur ce dont vous avez besoin physiquement et émotionnellement. Ce faisant, vous pouvez maintenir une vie sexuelle saine, même si votre corps change avec le temps.
Comment les couples intègrent-ils l'hormonothérapie dans le maintien de l'intimité ?
Hormones jouent un rôle important dans l'excitation sexuelle et la proximité entre les partenaires. Les hommes peuvent ressentir une diminution des taux de testostérone après 30 ans, tandis que les taux d'œstrogènes chez les femmes diminuent pendant la ménopause. L'intégration de l'hormonothérapie dans leur relation peut aider à maintenir l'attraction physique, le désir sexuel et le bien-être général.