العلاج بالهرمونات هو علاج شائع بشكل متزايد للنساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا عواقب غير متوقعة على حياتهن الشخصية. تعاني العديد من النساء من تغيرات في الرغبة الجنسية أثناء انقطاع الطمث تتعارض مع الاستمتاع بالجنس الصحي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الضغط على العلاقات، مما يدفع بعض النساء إلى البحث عن علاجات إضافية مثل العلاج بالهرمونات البديلة (HRT). ثبت أن العلاج التعويضي بالهرمونات يساعد في استعادة بعض هذه الأعراض، ولكن لا تزال هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول كيفية عمله وتأثيره على الشركاء الرومانسيين. إليك ما يجب أن يعرفه الأزواج عن دمج العلاج الهرموني في الحفاظ على العلاقة الحميمة.
أساسيات العلاج الهرموني
العلاج الهرموني يحل محل مستويات هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث. يتوقف المبايض عن إنتاج هرمون الاستروجين عندما تصل النساء إلى سن اليأس، مما يسبب الهبات الساخنة وجفاف المهبل وتقلبات المزاج وأعراض أخرى غير سارة. يمكن تناول العلاج التعويضي بالهرمونات عن طريق الفم، أو كرقعة جلدية، أو كهلام يوضع على الجلد، أو عن طريق الحقن. قد يكون أيضًا في شكل كريم مصمم خصيصًا للاستخدام المهبلي. تحتوي بعض أشكال العلاج الهرموني أيضًا على البروجسترون.
كيف يعمل العلاج التعويضي بالهرمونات ؟
عندما يتم إعادة إدخال هرمون الاستروجين إلى الجسم، فإنه يعيد التوازن الهرموني الطبيعي ويساعد على تخفيف الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث. قد تجد النساء اللواتي يتناولن العلاج التعويضي بالهرمونات أنهن يشعرن بحيوية أكبر، وينامن بشكل أفضل ويعانين من تقلبات مزاجية أقل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنهم رؤية تحسينات في جفاف المهبل، مما يجعل الجماع أقل إيلامًا. ومع ذلك، لا تستجيب جميع النساء على قدم المساواة للعلاج الهرموني. قد تعاني بعض النساء من آثار جانبية مثل زيادة الوزن أو الانتفاخ.
التأثيرات المحتملة على الحياة الجنسية
تخشى العديد من النساء من أن تناول الهرمونات سيجعلهن يشعرن بجاذبية أكبر من شريكهن، مما يؤدي إلى الغيرة أو الاستياء. غالبًا ما لا أساس لهذا الخوف، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة للعلاج التعويضي بالهرمونات التي يجب على الأزواج مناقشتها قبل بدء العلاج. على سبيل المثال، تشير بعض الدراسات إلى أن العلاج بالهرمونات قد يزيد من الرغبة الجنسية، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية سعي النساء إلى العلاقة الحميمة. يقول آخرون إنه يمكن أن يسبب التعرق المفرط أو الإفرازات المهبلية، مما قد يؤدي إلى نفور الشريك.
التواصل هو المفتاح
لتجنب أي آثار سلبية على علاقتك، من المهم أن تكون منفتحًا بشأن ما تريده من الجنس وكيف تتوقع أن يتغير مع تقدم العمر. ستساعد المناقشة المفتوحة لاحتياجاتك ورغباتك في منع سوء الفهم في المستقبل. قد يكون من المفيد أيضًا زيارة الطبيب بانتظام أثناء العلاج الهرموني حتى يتمكنوا من مراقبة الآثار الجانبية المحتملة وضبط الجرعة حسب الحاجة. إذا لاحظت تغيرات في الرغبة الجنسية، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك حول العلاجات البديلة أو طرق حل المشكلة معًا كزوجين.
دمج العلاج الهرموني في العلاقة الحميمة
تناول الهرمونات لا يضمن تحسين العلاقة الحميمة - إنه ببساطة يعيد توازن الجسم بعد انقطاع الطمث. لدمج العلاج التعويضي بالهرمونات في الحفاظ على العلاقة الحميمة، ابدأ بإجراء محادثة مفتوحة مع شريكك حول ما تأملان في كسبه من العلاج. تأكد من أن القرار يناسبك ويتفق مع التوقعات. ثم استكشف أوضاعًا أو أنشطة أو ألعابًا جديدة يمكن أن تحسن المتعة دون الاعتماد فقط على مستويات الهرمونات. تذكر أن الرومانسية أكثر بكثير من مجرد إرضاء جسدي، لذا ركز على جوانب أخرى من علاقتك، مثل الاتصال العاطفي والدعم المتبادل.
يمكن أن يكون العلاج الهرموني وسيلة فعالة للأزواج لإدارة الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث واستعادة الوظيفة الجنسية. ومع ذلك، فهذه ليست رصاصة سحرية لتحسين العلاقة الحميمة. أهم شيء هو التواصل بصدق وانتظام مع شريكك حول ما تحتاجه من بعضكما البعض جسديًا وعاطفيًا. من خلال القيام بذلك، يمكنك الحفاظ على حياة جنسية صحية حتى لو تغير جسدك بمرور الوقت.
كيف يدمج الأزواج العلاج الهرموني في الحفاظ على العلاقة الحميمة ؟
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في الإثارة الجنسية والعلاقة الحميمة بين الشركاء. قد يعاني الرجال من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون بعد سن 30، بينما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء أثناء انقطاع الطمث. يمكن أن يساعد دمج العلاج الهرموني في علاقتهما في الحفاظ على الانجذاب الجسدي والرغبة في ممارسة الجنس والرفاهية العامة.