A terapia hormonal está se tornando um tratamento cada vez mais popular para as mulheres que passam pela menopausa, mas também pode ter consequências inesperadas para a sua vida pessoal. Muitas mulheres experimentam alterações na libido durante a menopausa que impedem o desfrute do sexo saudável. Isso pode criar uma pressão sobre as relações, levando algumas mulheres a procurar tratamentos adicionais, como terapia hormonal substituta (ZGT). Foi demonstrado que a ZGT ajuda a recuperar alguns destes sintomas, mas ainda há muitas noções erradas de como ele funciona e o impacto que pode ter sobre os parceiros românticos. É o que os casais devem saber sobre a integração da terapia hormonal na intimidade.
A terapia hormonal de base
A terapia hormonal substitui os níveis de estrogênio após a menopausa. Os ovários deixam de produzir estrogênio quando as mulheres atingem a menopausa, causando marés, secura vaginal, mudanças de humor e outros sintomas desagradáveis. A ZGT pode ser tomada por via oral, como um parafuso de pele, como um gel aplicado na pele ou por injeção. Ele também pode estar na forma de um creme desenvolvido especialmente para uso vaginal. Algumas formas de terapia hormonal também contêm progesterona.
Como funciona o ZGT?
Quando o estrogênio é introduzido novamente no corpo, ele restabelece o equilíbrio hormonal normal e ajuda a aliviar os sintomas associados à menopausa. As mulheres que tomam a ZGT podem descobrir que se sentem mais energizadas, dormem melhor e experimentam menos mudanças de humor. Além disso, eles podem ver uma melhora na vagina seca, tornando a relação sexual menos dolorosa.
No entanto, nem todas as mulheres respondem igualmente à terapia hormonal. Algumas mulheres podem sofrer efeitos colaterais, como aumento de peso ou inchaço abdominal.
Potenciais efeitos sobre a sexualidade
Muitas mulheres se preocupam que tomar hormônios fará com que elas se sintam mais atraentes do que seu parceiro, levando a ciúmes ou ressentimentos. Este medo é muitas vezes infundado, mas há alguns possíveis efeitos colaterais sexuais da ZGT que os casais devem discutir antes de começar o tratamento.
Por exemplo, alguns estudos indicam que a terapia hormonal pode aumentar a libido, levando as mulheres a procurar mais intimidade. Outros dizem que isso pode causar transpiração excessiva ou extração da vagina, o que pode afastar o parceiro.
Comunicação é essencial
Para evitar qualquer impacto negativo no seu relacionamento, é importante informar abertamente o que você quer do sexo e como você espera que ele mude com a idade. Uma discussão aberta sobre as suas necessidades e desejos ajudará a prevenir equívocos no futuro. Também pode ser útil visitar um médico regularmente durante a terapia hormonal para que eles possam monitorar potenciais efeitos colaterais e ajustar a dosagem se necessário. Se você notou mudanças na libido, não hesite em falar com seu médico sobre tratamentos alternativos ou maneiras de resolver o problema juntos como um casal.
Integração da terapia hormonal na proximidade
Ingestão de hormônios não garante melhoria da proximidade - ele apenas restabelece o equilíbrio corporal após a menopausa. Para integrar a ZGT na manutenção da intimidade, comece com uma conversa aberta com o seu parceiro sobre o que ambos esperam receber do tratamento. Certifique-se de que está satisfeito e concorde com as expectativas. Em seguida, explore novas posições, atividades ou brinquedos que podem melhorar o prazer sem se envolver exclusivamente com os níveis de hormônios. Lembre-se que o romance é muito mais do que uma satisfação física, por isso concentre-se noutros aspectos da sua relação, como a conexão emocional e o apoio mútuo.
A terapia hormonal pode ser uma forma eficaz para os casais lidar com os sintomas associados à menopausa e restaurar a função sexual.
No entanto, não é uma bala mágica para melhorar a proximidade. O mais importante é falar honestamente e regularmente com o parceiro sobre o que você precisa um do outro fisicamente e emocionalmente. Com isso, você pode manter uma vida sexual saudável, mesmo que seus corpos mudem com o tempo.
Como é que os casais integram a terapia hormonal na intimidade?
Hormônios desempenham um papel importante na excitação sexual e intimidade entre parceiros. Os homens podem sofrer uma redução dos níveis de testosterona após os 30 anos, enquanto os níveis de estrogênio das mulheres diminuem durante a menopausa. Integrar a terapia hormonal em suas relações pode ajudar a manter a atração física, desejo de sexo e bem-estar geral.