Les personnes qui éprouvent la confirmation, l'inclusion ou l'exclusion peuvent avoir un impact significatif sur leur bien-être psychologique à long terme et leur fonctionnement social. Par confirmation, on entend la reconnaissance et l'acceptation positives de l'individu, de ses valeurs, de ses convictions, de ses opinions ou de son comportement. L'inclusion signifie faire partie d'un groupe, d'une organisation, d'une société, d'une culture ou d'une communauté où les personnes sont traitées de façon équitable et égale. L'exception est contraire à l'inclusion lorsque des personnes sont sciemment exclues de la participation ou de l'appartenance à de tels groupes ou communautés. Cette expérience peut affecter l'estime de soi, la confiance, la régulation émotionnelle, le niveau de stress et les interactions interpersonnelles.
La confirmation et l'inclusion peuvent accroître le sentiment d'autonomisation, d'estime de soi et de résilience, car les gens se sentent acceptés pour qui ils sont et appréciés pour leurs perspectives et contributions uniques. Il peut en résulter davantage de motivation, d'engagement et d'engagement envers les objectifs et les relations personnelles, ce qui permettra d'améliorer les résultats en matière de santé mentale, comme la réduction de l'anxiété, de la dépression et de la toxicomanie.
L'exclusion peut entraîner des sentiments négatifs tels que l'isolement, le rejet et la colère, ce qui entraîne une augmentation du stress et des stratégies potentiellement néfastes pour surmonter les difficultés qui peuvent nuire au bien-être et au fonctionnement social.
Des études ont montré que les identités minoritaires (telles que la race, l'ethnicité, le sexe, l'orientation sexuelle) qui subissent de la discrimination ou de la marginalisation en raison de l'exclusion font souvent état de taux de stress psychologique plus élevés, d'une satisfaction de vie plus faible et d'un soutien social plus faible que ceux qui ont une identité plus privilégiée.
L'isolement social peut altérer les capacités cognitives, ce qui réduit la capacité à résoudre les problèmes, l'attention et la mémoire. L'affirmation et l'inclusion sont donc essentielles pour promouvoir un bien-être psychologique et un fonctionnement social à long terme positifs, tandis que l'exclusion peut avoir des conséquences néfastes pour les deux.
Il est important de noter que ces expériences peuvent être subjectives et contextuelles, c'est-à-dire que les interprétations et les réactions des gens varient en fonction de différents facteurs, y compris les caractéristiques de la personnalité, les valeurs culturelles et les circonstances environnementales. Les chercheurs doivent donc étudier comment les différences individuelles interagissent avec les forces structurelles qui façonnent cette expérience afin de mieux comprendre la relation complexe entre inclusion/exclusion et bien-être psychologique. De plus, les interventions visant à éliminer les inégalités et à accroître les possibilités de confirmation et d'inclusion peuvent améliorer les résultats en matière de santé mentale et favoriser un sentiment d'appropriation et d'acceptation au sein de la collectivité.
L'expérience de la confirmation, de l'inclusion ou de l'exclusion affecte considérablement le bien-être psychologique à long terme et le fonctionnement social, soulignant l'importance de créer des environnements inclusifs où tous les êtres humains se sentent valorisés et soutenus.