Pertes vaginales sont normales et diffèrent dans l'apparence tout au long du cycle menstruel de la femme. Il peut varier en termes de consistance, d'odeur et de couleur en fonction du niveau de ses hormones, du temps dans son cycle et de son état de santé général. Cela peut être utile pour suivre l'ovulation et les tentatives de conception, mais cela peut aussi causer de la confusion et de l'anxiété si elle ne comprend pas ce qui se passe. Dans cet article, nous allons discuter des pertes vaginales et de la façon dont elles diffèrent en fonction de différents facteurs.
Alors que les femmes vivent une année de reproduction, elles subissent de nombreux changements corporels qui affectent leur fertilité et leur capacité à devenir enceintes. L'un de ces changements est les fluctuations des niveaux d'oestrogène et de progestérone qui font que le mucus cervical devient mince et élastique les jours les plus fertiles de chaque mois. Pendant cette phase, le vagin produit plus de liquide que d'habitude et il semble clair ou blanc laiteux de couleur. Lorsque le niveau d'oestrogène est faible, le liquide devient épais et crémeux. Si le vagin est enflammé ou infecté, les sécrétions peuvent sembler jaunâtres ou verdâtres et avoir une odeur désagréable. Ces différences dépendent de l'âge de la femme, de son état de santé général et de son niveau d'activité sexuelle.
Par exemple, une nouvelle mère qui allaite exclusivement a un risque plus élevé de vaginose bactérienne en raison de la présence de lactobacilles, ce qui entraîne des sécrétions jaunâtres avec une odeur de poisson. D'autres causes de sécrétions vaginales anormales comprennent les infections à levures, les maladies sexuellement transmissibles (MST) et la vaginose bactérienne. Si vous remarquez un changement inhabituel de couleur, d'odeur ou de consistance, contactez votre médecin pour d'autres tests.
Le temps passé entre les périodes affecte également les pertes vaginales. Les femmes ayant des cycles plus longs ont tendance à produire plus de sécrétions parce que leur corps doit se préparer à l'ovulation. Des cycles plus courts indiquent moins de temps de préparation, ce qui entraîne moins de sécrétion. La meilleure façon de suivre votre cycle est de mesurer la température corporelle basale et d'enregistrer quotidiennement les résultats. Cette méthode est connue sous le nom de méthode BBT et peut aider les femmes à déterminer quand elles ovulent en fonction des variations de leur température. Une fois qu'ils découvrent que leurs hormones atteignent un pic, ils peuvent planifier leurs jours les plus fertiles en conséquence.
Cependant, s'ils subissent des cycles irréguliers ou des changements fréquents dans les sécrétions, cela peut être dû à un déséquilibre hormonal nécessitant des soins médicaux.
En plus des cycles menstruels, d'autres facteurs influent sur le niveau et la qualité du liquide vaginal. Le stress, l'alimentation, l'exercice et le mode de vie jouent tous un rôle dans la détermination de la quantité et du type de sécrétions produites par une femme.
Par exemple, la consommation de certains aliments, comme le chocolat et les aliments épicés, peut entraîner une augmentation de la production de mucus clair. D'autre part, la participation à une activité physique régulière aide à réguler l'équilibre naturel du vagin et empêche l'accumulation excessive d'humidité. Il est important de respecter de bonnes habitudes d'hygiène personnelle, comme l'essuyage avant et arrière après avoir uriné ou avoir des relations sexuelles, afin de prévenir la croissance bactérienne et l'infection. De plus, évitez d'utiliser du savon parfumé ou un revêtement qui pourrait perturber l'équilibre du pH et causer des irritations. Lorsque vous vous baignez, utilisez de l'eau chaude au lieu de l'eau chaude pour éviter la sécheresse et les démangeaisons.
Les pertes vaginales n'indiquent pas toujours que quelque chose ne va pas; cependant, cela peut indiquer des problèmes de santé sous-jacents qui nécessitent un traitement. Le médecin doit évaluer en temps utile les écarts par rapport à la norme afin d'assurer des soins adéquats. En comprenant les schémas normaux du cycle de votre corps et en identifiant les drapeaux rouges potentiels à un stade précoce, vous pouvez prendre des mesures pour préserver votre bien-être général.Rappelez-vous que le vagin est doux et ses besoins changent avec le temps. Faites attention à tout changement et demandez de l'aide si nécessaire pour une santé sexuelle et reproductive optimale.