How to Bring Up Open Relationship Ideas Without Causing Conflict?
Les relations ouvertes sont un arrangement dans lequel les partenaires acceptent d'avoir des relations romantiques et/ou sexuelles avec d'autres personnes en dehors de leur relation principale, généralement avec le consentement et le consentement de chaque partenaire. Il est important de discuter de ces arrangements à l'avance pour éviter les sentiments, la trahison, la jalousie et d'autres émotions négatives. Voici quelques conseils pour commencer cette conversation:
1. Préparer le terrain pour la discussion. Choisissez un moment où les deux parties se sentent à l'aise de discuter de questions épineuses, par exemple lors d'un rendez-vous détendu à la maison ou de vacances loin du travail et des responsabilités familiales. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'interruption et écoutez attentivement à votre tour.
2. Commencez avec soin. « Ouvrons-nous! » Au lieu de cela, exprimez votre curiosité sur ce que votre partenaire veut de la relation, comment ils réagiront si vous avez des sentiments pour quelqu'un d'autre, et s'ils envisagent de rencontrer quelqu'un de nouveau tout en restant engagés les uns envers les autres. Posez des questions sur leurs désirs et leurs limites plutôt que de construire des hypothèses.
3. Préparez-vous à vous battre. Votre partenaire peut ne pas vouloir entendre cette nouvelle ou penser qu'elle va gâcher la relation. Réagissez calmement, reconnaissez leurs craintes et assurez-vous que vous continuez à les aimer et à apprécier votre lien malgré ces changements. Concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous voulez une relation ouverte et leurs avantages potentiels, tels que le maintien de l'intimité sans ressentiment ou sentiment pris dans le piège de la monogamie.
4. Considérez la période d'essai. Suggérez d'essayer la polyamoria (avec plusieurs partenaires) pendant plusieurs semaines ou mois en tant que test de démarrage, puis de revenir au sujet plus tard. Cela donne à tout le monde le temps de s'adapter et de voir si cela fonctionne pour tous les participants. Cela montre également que vous êtes prêt à faire des compromis et à rester insouciant jusqu'à ce que toutes les parties s'entendent.
5. Établir les règles de base. Discutez des pratiques sexuelles sécuritaires, de la confidentialité, du soutien émotionnel, des protocoles de communication et des conséquences pour rompre les accords. Définissez les limites à l'avance pour éviter les surprises à l'avenir.
Par exemple, acceptez-vous de rester tous les deux dans un certain cadre d'âge, d'éviter les contacts avec vos collègues ou de ne pas communiquer avec d'autres personnes au travail?
6. Suivi de l'avancement. Inscrivez-vous régulièrement, surtout lorsque l'un des partenaires s'est avéré incorrect ou que la jalousie est apparue. Résolvez immédiatement les problèmes pour éviter que le ressentiment ne pourrit. Si une personne veut se retirer de l'accord, respectez sa décision, mais ne lui reprochez pas de rester. Si nécessaire, demandez conseil aux couples.
7. Pratiquez les soins de vous-même. Une relation ouverte peut être libératrice, excitante et remplissante, mais elle exige efforts et patience. Prenez le temps de décompresser, de traiter vos sens et de réfléchir à la question de savoir si ce mode de vie vous convient. Jouissez de la liberté nouvellement acquise tout en assurant la sécurité des relations primaires.
Rappelez-vous que les relations ouvertes ne sont pas pour tout le monde et ne garantissent pas le bonheur.
Cependant, ces étapes peuvent aider à commencer des conversations productives et à trouver un langage commun pour la satisfaction mutuelle.
Comment transmettre des idées de relations ouvertes sans provoquer de conflits ?
Les relations ouvertes peuvent être difficiles à négocier, car elles peuvent souvent susciter des sentiments de jalousie, de peur et même de rejet chez les deux partenaires impliqués. Il est important d'aborder ce sujet avec sensibilité et compréhension et de se rappeler que la communication est essentielle. Avant d'exprimer l'idée d'une relation ouverte, réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous pensez que cela profitera à votre relation et examinez les risques et les avantages potentiels.