Comment les gens peuvent-ils ajuster leurs attentes sans compromettre leurs principes de base? Beaucoup de choses peuvent mal tourner si les valeurs de l'homme sont ignorées pour répondre aux exigences des autres.
Il est également très important d'apprendre à changer d'avis et à adopter de nouvelles perspectives. Cet article examinera les moyens par lesquels les gens peuvent rester fidèles à eux-mêmes en faisant une correction à ceux avec qui ils interagissent.
La première chose qu'une personne doit faire en essayant de répondre aux attentes est d'évaluer quelles sont ces croyances. Ils doivent être en mesure de les décrire clairement, de les comprendre complètement et de les formuler de manière à ce qu'ils puissent reconnaître quand ils entrent en conflit avec le point de vue d'une autre personne.
L'homme peut avoir une profonde conviction contre la violence, mais se retrouver dans une relation quand son partenaire insiste sur le fait qu'il est d'accord. Dans ce cas, ils doivent se demander jusqu'où ils vont pour défendre leurs convictions avant d'être contraints de renoncer à ce qui est le plus important pour eux.
Ensuite, vous comprenez pourquoi vous avez ces valeurs. Il doit y avoir une raison derrière eux - peut-être quelque chose qui s'est passé dans le passé, ou quelque chose de profondément personnel sur qui vous êtes en tant qu'individu. Comprendre cette raison vous permet de voir comment vos valeurs sont liées à d'autres aspects de vous, tels que la personnalité et les qualités personnelles. Il vous aide également à mieux comprendre ce qui les rend significatifs pour vous. Ce processus vous donne plus de force pour adhérer aux armes, même quand quelqu'un d'autre veut que vous cassez.
Une fois que vous savez quelles sont vos valeurs fondamentales et pourquoi elles sont importantes, vous pouvez commencer à réfléchir à la façon de les naviguer dans certaines situations.
Un ami peut demander à un vegan de visiter un barbecue chez lui; au lieu de dire simplement non à cause des restrictions alimentaires, expliquez pourquoi c'est important pour vous sans être condamné à l'égard des autres. Si nécessaire, proposez des alternatives, par exemple, apportez votre nourriture ou rencontrez-vous ailleurs. Rappelez-vous: un compromis ne signifie pas tout abandonner!
Une autre approche peut consister à étudier la situation plutôt qu'à essayer de la combattre. Il y avait peut-être quelque chose de précieux, de caché à l'intérieur de la demande ou de l'attente, qui pourrait être bénéfique pour les deux parties avec une bonne compréhension. En considérant les différentes perspectives et en acceptant de nouvelles possibilités, les gens peuvent apprendre quelque chose de précieux tout en préservant leur intégrité.
Rappelez-vous que chaque scénario nécessitera un ajustement, une négociation et une communication. Il n'y aura jamais de solution universelle pour faire face aux attentes contradictoires. L'important est de trouver un équilibre entre rester fidèle à soi-même et respecter les autres, suffisant pour permettre la croissance et le changement.
Comment les gens adaptent-ils leurs attentes tout en préservant leurs valeurs personnelles fondamentales ?
Ajuster les attentes est nécessaire pour la capacité d'une personne à faire face à l'évolution des circonstances. Les gens ajustent leurs attentes en identifiant celles qui ne sont pas importantes et en hiérarchisant en conséquence. Cela aide les gens à comprendre qu'ils peuvent mieux contrôler et gérer. Lorsqu'une personne est confrontée à une situation où ses attentes ne sont pas satisfaites, elle évalue si cela a été significatif et si cela vaut la peine d'être poursuivi. Les valeurs fondamentales peuvent être soutenues en hiérarchisant et en réaffectant les ressources au besoin.