La durabilité est souvent considérée comme une qualité individuelle qui permet de rester dans des circonstances difficiles.
En psychologie et en neurosciences, il y a des idées qui suggèrent qu'il peut être mieux compris comme quelque chose de plus dynamique et social. La résilience peut être considérée comme la tendresse, l'ouverture et l'adaptabilité créative, et non comme une simple endurance. Dans cet article, nous examinerons ce que ces concepts signifient et comment ils sont liés à la durabilité.
La tendresse relationnelle se réfère à la capacité de former des liens forts avec les autres et de les maintenir au fil du temps. Il comprend l'empathie, la compassion et l'intelligence émotionnelle. Les personnes qui manifestent une tendresse relationnelle sont capables de comprendre les besoins et les perspectives des autres et de réagir en conséquence. Ils ont aussi la capacité de pardonner et de reconstruire une relation rompue. Ce type de résilience exige la volonté d'écouter, de communiquer et de négocier, ce qui exige des efforts et des compétences. Face à des problèmes tels qu'un conflit ou une perte, les personnes ayant un haut niveau de tendresse relationnelle recherchent le soutien de leur réseau d'amis et de membres de leur famille. Ils travaillent ensemble pour trouver des solutions et se soutenir mutuellement dans les moments difficiles.
L'ouverture est la volonté d'examiner de nouvelles idées et perspectives. Les personnes qui manifestent cette caractéristique sont curieuses, souples et impartiales. Ils sont à l'aise avec l'ambiguïté et l'incertitude, et ils voient le potentiel de croissance dans différentes situations. L'ouverture aide les gens à faire face au changement en leur permettant de les considérer comme une opportunité et non comme une menace. Tout en restant ouverts à de nouvelles informations, les gens peuvent ajuster leur approche et apporter des changements si nécessaire. Ce type de résilience est particulièrement important dans un monde en mutation rapide, où la technologie et la mondialisation créent de nouvelles opportunités tout en créant de nouveaux risques.
Par « capacité d'adaptation créative », on entend la capacité de créer de nouvelles solutions aux problèmes. Ce type de durabilité exige créativité, imagination et ingéniosité. Les individus qui manifestent cette caractéristique sont capables de penser de manière inhabituelle et de trouver des moyens novateurs de résoudre les problèmes. Ils n'ont pas peur de prendre des risques et d'essayer de nouvelles choses. L'adaptabilité créative est nécessaire pour surmonter les obstacles et trouver de nouvelles voies. En période de crise, les personnes ayant un haut niveau d'adaptabilité créative peuvent développer de nouvelles compétences, explorer d'autres possibilités de carrière ou démarrer leur propre entreprise.
Ces trois types de durabilité représentent une compréhension plus holistique et relationnelle du concept. Plutôt que de simplement supporter les problèmes par eux-mêmes, les personnes qui font preuve d'une relative tendresse, d'ouverture et d'adaptation créative sont mieux préparées à s'orienter vers les hauts et les bas de la vie. Ils ont de solides réseaux sociaux qui les soutiennent dans les moments difficiles, et ils sont capables de trouver de nouveaux moyens de croissance et de prospérité. Ces qualités ne sont pas innées; ils peuvent être développés par la pratique et la formation.
La durabilité doit être repensée comme une qualité relationnelle, dynamique, et non uniquement individuelle. Cela inclut l'intelligence émotionnelle, la curiosité et la créativité. En développant ces caractéristiques, les gens peuvent construire des relations plus fortes et trouver de nouvelles façons de réussir.
La durabilité peut-elle être repensée comme la tendresse relationnelle, l'ouverture et l'adaptabilité créative plutôt que comme une simple endurance ?
La résilience peut être définie comme « la capacité de se remettre rapidement des difficultés », selon le dictionnaire Merriam-Webster (2019). Le concept de durabilité est souvent associé à des stratégies de survie qui aident les gens à surmonter les difficultés et à surmonter les circonstances difficiles.