غالبًا ما يُنظر إلى الاستدامة على أنها صفة فردية تسمح لك بالبقاء في ظروف صعبة. هناك أفكار متنامية في علم النفس وعلم الأعصاب تشير إلى أنه يمكن فهمها بشكل أفضل على أنها شيء أكثر ديناميكية واجتماعية. يمكن تخيل الاستدامة على أنها حنان وانفتاح وقدرة على التكيف الإبداعي، وليس مجرد قدرة على التحمل. في هذه المقالة، ننظر إلى ما تعنيه هذه المفاهيم وكيف ترتبط بالاستدامة.
يشير الحنان العلائقي إلى القدرة على تكوين روابط قوية مع الآخرين والحفاظ عليها بمرور الوقت. يتضمن التعاطف والرحمة والذكاء العاطفي. الأشخاص الذين يظهرون حنانًا علائقيًا قادرون على فهم احتياجات وآفاق الآخرين والتفاعل وفقًا لذلك. لديهم أيضًا القدرة على مسامحة وإصلاح العلاقات المعطلة. يتطلب هذا النوع من المرونة استعدادًا للاستماع والتواصل والتفاوض، مما يتطلب جهدًا ومهارة. في مواجهة تحديات مثل الصراع أو الخسارة، يسعى الأشخاص ذوو المستويات العالية من الحنان العلائقي للحصول على الدعم من شبكة أصدقائهم وأفراد أسرهم. إنهم يعملون معًا لإيجاد الحلول ودعم بعضهم البعض خلال الأوقات الصعبة.
الانفتاح هو الاستعداد للنظر في الأفكار ووجهات النظر الجديدة. الأشخاص الذين يعرضون هذه السمة فضوليون ومرنون ومنفتحون. إنهم مرتاحون للغموض وعدم اليقين، ويرون إمكانية النمو في مواقف مختلفة. يساعد الانفتاح الناس على التعامل مع التغيير، مما يسمح لهم برؤيته كفرصة وليس كتهديد. من خلال البقاء منفتحًا على المعلومات الجديدة، يمكن للأشخاص تعديل نهجهم وإجراء التغييرات حسب الحاجة. هذا النوع من المرونة مهم بشكل خاص في عالم اليوم سريع الخطى، حيث تخلق التكنولوجيا والعولمة فرصًا جديدة ولكنها تخلق أيضًا مخاطر جديدة.
«القدرة الإبداعية على التكيف» تشير إلى القدرة على إيجاد حلول جديدة للمشاكل. يتطلب هذا النوع من المرونة الإبداع والخيال وسعة الحيلة. الأفراد الذين يعرضون هذه السمة قادرون على التفكير خارج الصندوق والتوصل إلى طرق مبتكرة لحل المشكلات. إنهم لا يخشون المخاطرة وتجربة أشياء جديدة. والقدرة الإبداعية على التكيف ضرورية للتغلب على العقبات وإيجاد سبل جديدة للمضي قدما. خلال الأزمة، يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بمستوى عالٍ من القدرة على التكيف الإبداعي تطوير مهارات جديدة أو استكشاف خيارات وظيفية بديلة أو بدء أعمالهم الخاصة.
تمثل هذه الأنواع الثلاثة من المرونة فهمًا أكثر شمولية وعلائقية للمفهوم. بدلاً من مجرد تحمل المشاكل بمفردهم، فإن الأشخاص الذين يظهرون حنانًا نسبيًا وانفتاحًا وتكيفًا إبداعيًا مجهزون بشكل أفضل للتنقل في تقلبات الحياة. لديهم شبكات اجتماعية قوية تدعمهم في الأوقات الصعبة، وهم قادرون على إيجاد طرق جديدة للنمو والازدهار. وهذه الصفات ليست فطرية ؛ ويمكن تطويرها من خلال الممارسة والتدريب.
يجب إعادة تصور الاستدامة على أنها صفة علائقية وديناميكية وليست صفة فردية فقط. وهذا يشمل الذكاء العاطفي والفضول والإبداع. من خلال تطوير هذه السمات، يمكن للناس بناء علاقات أقوى وإيجاد طرق جديدة للنجاح.
هل يمكن إعادة تصور الاستدامة على أنها حنان علائقي وانفتاح وقدرة على التكيف الإبداعي وليس مجرد قدرة على التحمل ؟
يمكن تعريف المرونة على أنها «القدرة على التعافي بسرعة من الصعوبات»، وفقًا لقاموس ميريام ويبستر (2019). غالبًا ما يرتبط مفهوم المرونة باستراتيجيات المواجهة التي تساعد الناس على مواجهة التحديات والتغلب على الظروف الصعبة.