La communication sexuelle fait partie intégrante de toute relation saine. Cela implique l'expression de vos pensées, sentiments, désirs et besoins à votre partenaire et la volonté de les écouter. Dans les couples déployés, où les partenaires sont souvent séparés pendant de longues périodes, il est plus important que jamais de maintenir des lignes de communication solides pour préserver l'étincelle. Voici quelques stratégies qui peuvent vous aider:
1. Établissez un horaire régulier: Que vous soyez dans des horaires opposés ou dans des fuseaux horaires différents, essayez de définir le mode lorsque vous vous inscrivez les uns aux autres pendant la journée. Il peut s'agir d'un texte, d'un appel téléphonique, d'un chat vidéo ou d'un courriel. Assurez-vous que les limites entre les sujets appropriés sont fixées à ce moment - pas de conversations de travail ou d'autres distractions!
2. Parlez de fantasmes sexuels: discutez de vos fantasmes sexuels avec votre partenaire. Que t'excite-t-il? Que voulez-vous essayer ensemble? Qu'est-ce qui les excite? Soyez honnête et respectueux en explorant les limites de l'autre.
3. Partagez des informations détaillées: partager des informations détaillées sur vous-même et votre vie peut approfondir le lien émotionnel entre vous et votre partenaire.
Partagez la façon dont votre journée s'est déroulée, les problèmes que vous avez rencontrés et la façon dont vous les avez traités.
4. Send sexy texts: Sending sexts (sexy explicit messages) can help keep the flame burning when you 're physically separated. Mais n'oubliez pas que les mots comptent aussi - utilisez un langage descriptif pour dessiner une image brillante de ce que vous voulez.
5. Restez connecté émotionnellement: la satisfaction sexuelle est liée au bien-être émotionnel. Suivez la vie quotidienne de l'autre en posant des questions et en partageant des mises à jour. Exprimez régulièrement votre gratitude et votre gratitude.
6. Plan de réunification: Lorsque votre déploiement est terminé et que vous vous reverrez, planifiez une réunification romantique à l'avance. Prévoyez une date de nuit ou un week-end de vacances afin que vous puissiez passer un bon moment ensemble.
Rappelez-vous que la communication est essentielle dans toutes les relations, en particulier dans celles où le contact physique est limité. En établissant des lignes de communication ouvertes, en restant connectés émotionnellement et en explorant de nouvelles façons d'être proches, les couples déployés peuvent améliorer leur bien-être sexuel et émotionnel.
Quelles stratégies améliorent la communication sexuelle, la satisfaction et le bien-être émotionnel parmi les couples déployés ?
La communication sexuelle, la satisfaction et le bien-être émotionnel sont des facteurs importants qui peuvent contribuer à maintenir une relation solide entre les couples déployés. Pour améliorer ces domaines de leur relation, les partenaires déployés peuvent participer à diverses stratégies, telles que l'établissement d'attentes réalistes, la création de canaux de communication efficaces, la pratique de l'empathie et la hiérarchisation des besoins des uns et des autres. Établir des attentes réalistes implique l'honnêteté de ce que vous pouvez et ne pouvez pas fournir pendant le déploiement.