Algunas personas experimentan un «trastorno de aversión sexual», una extrema evitación de la actividad sexual durante varios meses o más sin ninguna causa aparente. Esto puede llevar a un sufrimiento significativo o a un deterioro de la vida personal. Se cree que afecta a alrededor del 1% de los hombres y mujeres adultos, pero las cifras exactas son difíciles de determinar debido al estigma que lo rodea. En este artículo, analizaremos las causas, síntomas, diagnósticos, opciones de tratamiento, y cómo buscar ayuda si cree que puede sufrir.
Las causas del trastorno de aversión sexual
Se desconoce la causa exacta del trastorno de aversión sexual, pero los estudios sugieren que puede deberse a una combinación de factores físicos y psicológicos como experiencias traumáticas, ansiedad o depresión, problemas en las relaciones, creencias culturales o religiosas, baja autoestima, problemas de imagen corporal o enfermedades como la diabetes o hipertensión. Algunos medicamentos utilizados para tratar estas afecciones también indican la disfunción sexual como un efecto secundario potencial. Las personas violadas o abusadas sexualmente también pueden desarrollar aversión a la intimidad. La predisposición genética puede jugar un papel en algunos casos.
Síntomas del trastorno de aversión sexual
Las personas con trastorno de aversión sexual pueden no experimentar deseo o placer durante el sexo, a pesar de la excitación física. Pueden luchar para iniciar o mantener el contacto sexual y evitar todas las formas de estimulación sexual. Pueden salir emocionalmente o mostrar signos de malestar durante momentos íntimos. Otros síntomas incluyen disfunción eréctil (ED) en hombres, sequedad vaginal o dolor en mujeres o eyaculación retardada en ambos sexos. Esto puede llevar a sentimientos de culpa, vergüenza y aislamiento.
Diagnóstico del trastorno de aversión sexual
El trastorno de aversión sexual se suele diagnosticar en función de los autoinformes del paciente y/o de las observaciones de su pareja. Debe durar al menos seis meses sin ninguna explicación obvia. Los médicos descartarán otras posibles causas, como depresión o trastornos relacionados con el consumo de sustancias. Si es necesario, se puede recomendar un examen físico y análisis de sangre.
Opciones de tratamiento para el trastorno de aversión sexual
Existen diversas opciones de tratamiento para el trastorno de aversión sexual, incluyendo psicoterapia, terapia cognitivo-conductual (TCP) y asesoramiento a parejas. Los medicamentos también pueden ayudar a aliviar los síntomas de los principales problemas de salud mental que contribuyen a esto. La meditación del mindfulness y el yoga han mostrado resultados prometedores en estudios clínicos. Algunas personas encuentran alivio con tratamientos alternativos, como la acupuntura o la terapia de masaje.
Buscar ayuda para un trastorno de aversión sexual
Si cree que puede verse afectado por un trastorno de aversión sexual, busque ayuda profesional de médicos y terapeutas calificados que se especialicen en terapia sexual o psicología. Hable abiertamente con su pareja sobre lo que está pasando para que puedan ofrecer apoyo y comprensión. Recuerde que no es vergonzoso buscar ayuda - es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. No pierdan la esperanza; ¡la recuperación es posible!