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SUPERAR LAS BARRERAS RELACIONALES MEDIANTE LA COMUNICACIÓN ABIERTA Y LA RESOLUCIÓN CONJUNTA DE PROBLEMAS esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

Muchas personas creen que es imposible superar las diferencias físicas, mentales, emocionales, sociales, culturales, financieras o espirituales entre las personas. Lo ven como obstáculos imposibles de superar sin que un solo socio ponga en peligro sus necesidades, deseos, creencias, preferencias, valores, principios u objetivos en aras de la relación. No es cierto, porque lo contrario es cierto: los socios pueden colaborar para derribar esas barreras.

Para identificar tales barreras, ambas partes deben comunicar abiertamente sus experiencias, miedos, deseos, expectativas, sueños, esperanzas, limitaciones y fronteras. Al hacerlo, crearán confianza, reconocimiento, respeto mutuo, entendimiento común y un espacio seguro en el que sus puntos de vista serán reafirmados y tomados en cuenta.

Por ejemplo, si una persona ha sobrevivido a un trauma, abuso o agresión, puede sentirse vulnerable durante la intimidad sexual. Otra pareja podría calmarlos y ofrecerles toques suaves hasta que su lenguaje corporal muestre disposición. Si una de las partes se adhiere firmemente a las creencias religiosas o políticas, la otra puede ajustar su comportamiento en consecuencia.

En algunos casos, los socios pueden necesitar el apoyo externo de un terapeuta, un consejero, un mediador, un miembro del clero, un amigo, un familiar, un entrenador, un mentor o un profesor que les ayude a trabajar juntos en sus problemas.

Sin embargo, esto nunca debe reemplazar el diálogo honesto entre la pareja. Juntos pueden explorar posibles soluciones, generar compromisos e implementar estrategias que beneficien a todos los participantes.

Por ejemplo, un compañero puede decidir reducir el consumo de alcohol durante momentos íntimos, mientras que otro está de acuerdo en no criticarlos si accidentalmente usan un lenguaje obsceno debido a la intoxicación.

La clave es que cada persona asume la responsabilidad en lugar de asignar la culpa o señalar con el dedo a los demás. Deben reconocer cuando sus acciones y palabras han causado problemas, y pedir disculpas inmediatamente sin justificación. Esto demuestra responsabilidad y voluntad de mejorar, así como simpatía por los sentimientos del otro. Cuando ambas partes hacen un esfuerzo por mejorar sus relaciones, se vuelven más fuertes que nunca, porque el amor y el perdón sustituyen el resentimiento y la ira.

Mientras los socios sigan comprometidos con el acercamiento, a pesar de los desafíos, siempre hay esperanza de progreso. A través de la paciencia, la comprensión, la flexibilidad, la honestidad, la compasión y la comunicación, pueden superar barreras y lograr una mayor satisfacción en todos los ámbitos de la vida - incluyendo el sexo, la sexualidad, el erotismo, la intimidad y las relaciones.

¿Cómo reconocen y desmontan juntos los socios las barreras invisibles?

El reconocimiento conjunto y la eliminación de barreras invisibles requieren una comunicación eficaz entre los socios y la comprensión de las perspectivas de cada uno. Los socios deben escuchar activamente las necesidades, valores, creencias y expectativas de los demás, respetándolas aunque sean diferentes. Pueden compartir sus límites personales, preferencias y prioridades para evitar malentendidos. A su vez, expresarse de manera abierta, honesta e imparcial es crucial.