El tantra es una práctica antigua originaria de la India que se centra en el uso de la respiración, la meditación y el tacto físico para alcanzar la iluminación espiritual.
Sin embargo, el sexo tántrico a menudo se asocia con la ralentización y prolongación del acto de hacer el amor en lugar de centrarse exclusivamente en alcanzar el orgasmo rápidamente. Este enfoque puede ayudar a las parejas a crear niveles más profundos de confianza, conexión y comunicación.
Uno de los principios clave del sexo tántrico es la extensión de la fase preludial. El sexo tántrico induce a las parejas a no apresurarse a examinar los cuerpos de cada una sin ninguna prisa o presión para llegar al clímax. El preludio puede incluir besos, caricias, masajes y conversaciones sensuales. Después de pasar su tiempo en esta etapa, las parejas pueden comunicarse más profundamente y explorar diferentes áreas de placer.
Otro principio del sexo tántrico es la idea del flujo de energía. En este tipo de contacto sexual, ambas parejas trabajan juntas para crear un ambiente seguro y cómodo donde puedan expresarse plenamente sin miedo ni condena. El objetivo es que cada pareja se sienta completamente a gusto y abierta entre sí para que puedan experimentar realmente la intimidad entre ellos. Durante esta fase, los socios pueden participar en diferentes formas de movimiento corporal, como posturas de yoga o contacto visual.
Una vez que la pareja ha entrado en la fase sexual real, las prácticas tántricas practicadas los animan a permanecer presentes y conectados a lo largo de la experiencia. En lugar de centrarse solo en alcanzar el orgasmo, el sexo tántrico enseña a las personas a aceptar todos los aspectos de la sexualidad, incluyendo la sensación, la pasión y la intimidad emocional. Los socios deben esforzarse por estar sintonizados con las necesidades de cada uno, al mismo tiempo que dejan pasar las expectativas sobre cuánto tiempo tomará o qué posiciones específicas utilizan.
Además de prolongar el acto de hacer el amor de uno mismo, el tantra promueve el cuidado durante las consecuencias. Muchos practicantes tántricos recomiendan abrazarse y tomar las manos después del sexo para permitir que la pareja procese la experiencia juntos. Esto crea un sentido más profundo de conexión y ayuda a los socios a sentirse más seguros entre sí.
En general, el sexo tántrico se centra en ralentizar y prolongar la intimidad en lugar de perseguir el orgasmo. Esto anima a los socios a poner sus conexiones por encima de todo lo demás, dedicando tiempo a conocerse física y emocionalmente de antemano. Siguiendo estos principios, los cónyuges pueden crear lazos más fuertes que van más allá del mero placer físico.