¿Cómo ajustan los socios las expectativas cuando los soldados regresan a casa con necesidades emocionales alteradas?
Cuando los soldados regresan de las zonas de combate, devuelven cicatrices mentales que a menudo son invisibles, pero que pueden tener un impacto significativo en su vida diaria y sus relaciones. Estas cicatrices se manifiestan de diversas maneras, incluyendo cambios emocionales, cambios de humor, ansiedad, depresión e incluso trastorno por estrés postraumático (TEPT). Como resultado, muchos veteranos pueden luchar para adaptarse a la vida después del servicio, lo que puede ejercer presión sobre su relación romántica, especialmente si ambas parejas no eran conscientes de estos problemas previamente. En este artículo veremos cómo los socios pueden ajustar sus expectativas de manera efectiva y crear un ambiente saludable para ambas partes cuando una persona regresa a casa de una guerra con necesidades emocionales alteradas.
Los socios deben comprender que los veteranos que experimentan lesiones durante el servicio pueden mostrar comportamientos alterados que dificultan su presencia.
Algunos veteranos pueden volverse más irritables o enojarse fácilmente, mientras que otros pueden desaparecer emocionalmente. Esto se debe a que las experiencias en la zona de guerra causan un daño psicológico prolongado que afecta a todos los aspectos de la vida - incluida la intimidad - y requiere tiempo y paciencia para sanar. Los socios deben aprender a reconocer estos síntomas y evitar reacciones negativas culpando o condenando a sus seres queridos por lo que parece ser un cambio repentino de comportamiento. En cambio, es importante mantener la paciencia y el apoyo durante todo el proceso de recuperación.
También ayuda a las parejas a comunicarse abiertamente sobre cualquier problema relacionado con el sexo, la sexualidad, el erotismo y la intimidad. Los veteranos que regresan de las hostilidades pueden tener dificultades para recuperar la conexión física debido al miedo o la culpa asociados con las actividades sexuales.
Los socios nunca deben asumir que saben por qué su pareja se aleja repentinamente en la cama sin antes discutirlo. La comunicación es clave para crear un ambiente en el que ambas personas se sientan cómodas explorando nuevas fronteras juntas - incluso si estas fronteras parecen inicialmente incómodas. Es muy importante no empujar demasiado al ser querido, sino darle espacio hasta que vuelva a sentirse preparado para momentos íntimos.
Los socios deben estar preparados para adaptar sus expectativas sobre las tareas domésticas y domésticas según sea necesario. Algunos veteranos luchan contra la depresión o el estrés postraumático después del despliegue y necesitan ayuda adicional en el hogar; esto puede significar más que antes cocinar o limpiar o asumir responsabilidades adicionales de cuidado de niños, si procede. Los socios deben tener cuidado de no asumir demasiadas responsabilidades por sí solos, ya que los requisitos insostenibles pueden agravar aún más los problemas de salud mental en lugar de aliviarlos. Al ajustar las expectativas en consecuencia, las parejas crean un entorno mutuamente beneficioso que se mantiene el uno al otro en momentos difíciles.
Los socios que desean desarrollar relaciones saludables después del despliegue deben reconocer que la experiencia de la zona de combate afecta emocionalmente a los soldados a largo plazo. Esto significa ser paciente con los cambios de comportamiento, al tiempo que fomenta la comunicación y la flexibilidad con respecto a los roles en la unidad familiar. Con el tiempo y el esfuerzo, los socios podrán crear bases sólidas para una relación romántica exitosa a pesar de estos obstáculos.
¿Cómo ajustan los socios las expectativas cuando los soldados regresan a casa con necesidades emocionales alteradas?
Ajustar las expectativas de los socios tras el regreso de los soldados del despliegue suele ser una tarea difícil debido a los cambios emocionales y sociales que han podido producirse durante su ausencia. Los soldados que experimentan eventos traumáticos pueden mostrar niveles elevados de ansiedad, depresión y síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT) que pueden afectar su capacidad para reintegrarse a la vida civil. Los socios pueden luchar contra la comprensión de este nuevo comportamiento y cómo afecta a la dinámica de su relación.