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PTSRヒーリング:戦後のベテランパートナーのための親密なヒント jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

兵士が感情的なニーズを変えて帰国したとき、パートナーはどのように期待を調整しますか?

兵士が戦地から戻ったとき、彼らはしばしば目に見えないが、彼らの日常生活や関係に大きな影響を与えることができる精神的な傷を取り戻す。これらの傷は、感情の変化、気分の揺れ、不安、うつ病、さらには心的外傷後ストレス障害(PTSD)など、さまざまな方法で現れる。その結果、多くの退役軍人は、彼らのロマンチックな関係に圧力をかけることができ、特に両方のパートナーが以前にこれらの問題に気づいていなかった場合、サービス後の生活に調整するのに苦労するかもしれません。この記事では、パートナーがどのように効果的に彼らの期待を調整し、一人の人が変更された感情的なニーズで戦争から帰国したときに両方の当事者のための健康な環境を作成することができます。パートナーは、奉仕中にトラウマを経験した退役軍人が変化した行動を示している可能性があることを理解する必要があります。

一部の退役軍人は、より過敏になったり、簡単に怒ったりするかもしれませんが、他の人は感情的に自分自身に撤退するかもしれません。これは、戦争地帯での経験は、親密さを含む生活のあらゆる面に影響を与える永続的な心理的損傷を引き起こし、癒すのに時間と忍耐を要するからです。パートナーは、これらの症状を認識し、行動の突然の変化と思われるもののために自分の愛する人を非難または判断することによって否定的な反応を避けることを学ぶ必要があります。代わりに、回復プロセスを通じて患者と支援を維持することが重要です。

また、性別、セクシュアリティ、エロティシズム、親密さに関するあらゆる問題についてカップルが公然とコミュニケーションをとるのに役立ちます。戦闘から戻った退役軍人は、性的活動に関連する恐怖や罪悪感のために身体的に再接続することが困難である可能性があります。パートナーは、なぜ彼らのパートナーが最初にそれを議論することなく、突然ベッドで離れて移動する理由を知っていると仮定するべきではありません。コミュニケーションは、両方の人々が一緒に新しい境界線を探索して快適に感じる雰囲気を作成するための鍵です。あなたの愛する人を強く押すのではなく、彼が再び親密な瞬間の準備ができるまで彼にスペースを与えることが非常に重要です。

パートナーは、必要に応じて家事や家事に対する彼らの期待を適応させるために準備する必要があります。一部の退役軍人は、展開後にうつ病やPTSDと闘い、追加のホームヘルプが必要です。これは、以前よりも多くを意味することができます、料理やクリーニングや余分な育児責任を取る場合に該当する場合。パートナーは、圧倒的な要求がメンタルヘルスの問題を軽減するのではなく、さらに悪化させる可能性があるため、あまり責任を負わないように注意する必要があります。それに応じて期待を調整することによって、夫婦は困難な時期に互いを支える相互に有益な環境を作り出します。

配備後に健全な関係を発展させたいパートナーは、戦争地帯の経験が長期的に兵士に感情的に影響を与えることを認識する必要があります。これは、家族ユニット内の役割に関するコミュニケーションと柔軟性を奨励しながら、行動の変化に耐えていることを意味します。時間と労力で、パートナーは、これらの障害にもかかわらず、成功したロマンチックな関係のための強力な基盤を構築することができます。

兵士が感情的なニーズを変えて帰国したとき、パートナーはどのように期待を調整しますか?

兵士が配備から戻った後のパートナーの期待を調整することは、彼らの不在の間に起こったかもしれない感情的および社会的変化のためにしばしば困難である。外傷性事象を経験する兵士は、民間人の生活に再統合する能力に影響を与える可能性のある心的外傷後ストレス障害(PTSD)の不安、うつ病、症状のレベルの増加を示す可能性があります。パートナーは、この新しい行動とそれが彼らの関係のダイナミクスにどのように影響するかを理解するのに苦労するかもしれません。