Cuando se trata de la intimidad y la comunicación en el matrimonio, muchas parejas se encuentran entre el martillo y el yunque. Por un lado, quieren mantener su privacidad y respetar las fronteras de cada uno; pero por otro lado, también desean compartir sus pensamientos y sentimientos más íntimos, incluyendo sus deseos sexuales. Cuando se trata de expresar sus fantasías sexuales más profundas a su pareja, puede surgir una barrera emocional que se desarrolla si estos deseos permanecen sin ser expresados durante demasiado tiempo. Este artículo discutirá por qué esto sucede, cómo los deseos no militares crean distancia y resentimiento en el matrimonio, y qué pasos puedes tomar para superar estos obstáculos.
Las barreras emocionales se desarrollan con el paso del tiempo
Una de las principales razones por las que las personas luchan por hablar de sus fantasías sexuales es porque temen ser condenadas por su pareja. Les puede preocupar que su pareja piense menos en ellos o los rechace totalmente si comparten algo que parece tabú o «extraño». Además, algunas personas se sienten avergonzadas por sus propios deseos y tal vez piensen que si los comparten, parecerán inmorales o perversos. Como resultado, inflan sus sentimientos hasta que más tarde explotan en la línea. Al no expresar sus necesidades en una etapa temprana, los socios pueden desilusionarse mutuamente, creando tensión y resentimiento en la relación.
Los deseos no localizados crean distancia y resentimiento
Los deseos sexuales no localizados pueden llevar a una sensación de aislamiento y soledad en el matrimonio. La falta de comunicación sobre estos temas puede hacer que ambas partes se sientan mal entendidas y separadas entre sí.
Con el tiempo, las parejas que no hablan abiertamente de sexo pueden comenzar a alejarse emocional y físicamente. Pueden dejar de entrar en intimidad por completo, lo que llevará a una mayor distancia entre ellos. Esto puede llevar a un ciclo de evasión en el que ninguna persona quiere iniciar una conversación por temor a ser rechazada o avergonzada.
Pasos que puede tomar para superar estos obstáculos
El primer paso para superar estas barreras emocionales es simplemente reconocerlas. Hablar abiertamente con tu pareja sobre lo que sientes y quieres puede ser una tarea difícil, pero es importante para generar confianza y cercanía. Estos son algunos consejos que te ayudarán a empezar:
1. Sé honesto: si tienes un deseo que te incomoda expresarte, empieza con honestidad sobre por qué dudas. Explícanos por qué antes tenías miedo de compartir esa parte de ti mismo. Su pareja apreciará su honestidad y le ayudará a establecer un diálogo más abierto entre usted.
2. Encuentra un lenguaje común: Una vez que hayas abierto, busca un lenguaje común con tu pareja. ¿Qué les gusta? ¿Qué es lo que los pone en marcha? ¿Qué es lo que nunca intentaron? Use esto como una oportunidad para explorar juntos los diferentes aspectos de su relación sin presionar a ninguno de ustedes.
3. Explora: intenta explorar cosas nuevas juntos. Salga a masajes eróticos, asista a talleres, lea libros juntos o vea videos o incluso simplemente explore diferentes posiciones en la cama. Lo principal es que la comunicación esté abierta en todo esto para que ambas partes se sientan cómodas, discutiendo libremente sus necesidades y deseos.
4. Ten paciencia: una comunicación efectiva requiere tiempo y práctica. No esperes que las cosas sucedan de inmediato - date un espacio para procesar lo que has dicho, responde respetuosamente cuando haya desacuerdos y siempre busca un compromiso donde sea posible.
La comunicación es vital en cualquier matrimonio saludable, especialmente cuando se trata de sexo e intimidad. Al hablar honestamente de sus fantasías sexuales en una etapa temprana, usted será capaz de generar confianza y superar las barreras emocionales que pueden desarrollarse con el tiempo.Recuerde que su pareja probablemente comparte algunos de sus problemas; sean pacientes con ellos cuando trabajan a través de sus propias emociones. Con tiempo y esfuerzo serás capaz de crear una base sólida para la libre expresión de tus pensamientos y sentimientos más íntimos en el matrimonio.
¿Cuáles son las barreras emocionales que surgen cuando las fantasías sexuales permanecen constantemente inexploradas en el matrimonio, y cómo estos deseos tácitos crean distancia y resentimiento?
Los estudios sugieren que la supresión del deseo sexual puede llevar a sentimientos de vergüenza y culpa, lo que puede causar distancia emocional y resentimiento en la relación. Las fantasías sexuales no militares también pueden dificultar que las parejas expresen plenamente sus necesidades y deseos en términos sexuales, dando lugar a una falta de intimidad y satisfacción.