Quando se trata da intimidade e da comunicação no casamento, muitos casais ficam entre o martelo e a armadilha. Por um lado, eles querem manter sua privacidade e respeitar os limites uns dos outros; mas, por outro lado, eles também desejam compartilhar os seus pensamentos e sentimentos, incluindo os seus desejos sexuais. Quando se trata de expressar suas fantasias sexuais mais profundas a um parceiro, pode haver uma barreira emocional que se desenvolve se estes desejos permanecerem muito tempo sem ser ditos. Este artigo vai discutir por que isso acontece, como desejos não militares criam distância e ressentimento no casamento, e quais passos você pode tomar para superar esses obstáculos.
Barreiras emocionais evoluem com o passar do tempo
Uma das principais razões pelas quais as pessoas estão a tentar falar sobre suas fantasias sexuais é porque elas têm medo de ser condenadas por seu parceiro. Eles podem se preocupar que o seu parceiro vai pensar menos neles ou rejeitá-los completamente se eles compartilham algo que parece tabu ou «estranho». Além disso, algumas pessoas sentem vergonha por causa dos seus próprios desejos, e talvez pensem que, se forem compartilhadas, elas vão parecer imorais ou perversas. Como resultado, estão a exaltar os seus sentimentos até explodirem mais tarde. Sem expor as suas necessidades no início, os parceiros podem ficar desiludidos uns com os outros, criando tensão e ressentimento nas relações.
Desejos não personalizados criam distâncias e ressentimentos
Desejos sexuais não localizados podem levar a um sentimento de isolamento e solidão no casamento. A falta de comunicação sobre estes temas pode fazer com que ambos os lados se sintam mal compreendidos e desconectados.
Com o tempo, casais que não falam abertamente sobre sexo podem começar a se distanciar emocionalmente e fisicamente. Eles podem deixar de ter intimidade, o que leva a uma distância maior entre eles. Isso pode levar a um ciclo de evitar quando nenhuma pessoa quer começar a conversar por medo de rejeição ou constrangimento.
Os passos que você pode tomar para superar esses obstáculos
O primeiro passo para superar essas barreiras emocionais é simplesmente reconhecê-las. Uma conversa aberta com um parceiro sobre o que você sente e o que você quer pode ser uma tarefa difícil, mas é importante para fortalecer a confiança e intimidade. Aqui estão algumas dicas para começar a trabalhar:
1. Seja honesto, se você tem um desejo que o deixa desconfortável para a expressão, comece com a honestidade sobre o porquê da sua dúvida. Diga-me o que o fazia ter medo de partilhar esta parte de si. O seu parceiro apreciará a sua integridade e ajudará a estabelecer um diálogo mais aberto entre vocês.
2. Encontrar uma linguagem comum: Assim que você abrir, procure uma linguagem comum com o seu parceiro. O que é que eles gostam? O que os emociona? O que é que eles nunca tentaram? Use isso como uma oportunidade para explorar juntos vários aspectos de suas relações sem pressionar nenhum de vocês.
3. Explore: tente explorar coisas novas juntos. Saia para massagens eróticas, assista a aulas, leia livros juntos ou veja vídeos ou apenas pesquisar diferentes posições na cama. O importante é que a comunicação seja aberta em tudo isso, para que ambas as partes se sintam confortáveis, discutindo livremente suas necessidades e desejos.
4. Tenha paciência, a comunicação eficaz requer tempo e prática. Não espere que tudo aconteça imediatamente - dê um espaço para o outro processar o que disse, respetivamente reaja quando houver um desacordo e procure sempre um compromisso onde possível.
A comunicação é vital em qualquer casamento saudável - especialmente quando se trata de sexo e intimidade. Ao falar honestamente sobre as suas fantasias sexuais no início, você pode fortalecer a confiança e superar as barreiras emocionais que podem se desenvolver ao longo do tempo.Lembre-se que seu parceiro provavelmente compartilha alguns dos seus problemas; seja paciente com eles quando eles trabalham através de suas próprias emoções. Com o tempo e o esforço, você pode criar uma base sólida para a livre expressão dos seus pensamentos e sentimentos no casamento.
Quais são as barreiras emocionais que surgem quando as fantasias sexuais continuam a não ser ditas no casamento, e como esses desejos discretos criam distâncias e ressentimentos?
Estudos mostram que a supressão do desejo sexual pode levar a um sentimento de vergonha e culpa, o que pode causar distanciamento emocional e ressentimento nas relações. Fantasias sexuais não militares também podem dificultar que os parceiros expressem as suas necessidades e desejos sexuais, o que levaria à falta de intimidade e satisfação.