Los rituales sexuales pueden definirse como cualquier comportamiento consistente que se repite para aumentar la excitación sexual antes de las relaciones sexuales, como besos, tocamientos, susurros, bailes, etc. Estas actividades pueden crear una atmósfera que facilita a las personas la excitación sexual, lo que puede conducir a una mayor intimidad y vínculos entre las parejas.
Sin embargo, ha habido pocos estudios sobre si estas acciones tienen beneficios a largo plazo para las relaciones de las personas.
Los estudios sugieren que la participación en actividades sexuales regulares puede aumentar la intimidad y la satisfacción.
Por ejemplo, un estudio encontró que las parejas que tenían relaciones sexuales con más frecuencia reportaban mayores niveles de satisfacción con las relaciones que las que tenían actividades sexuales menos frecuentes. Otro estudio encontró que las parejas que asumían posturas sexuales más diversas reportaban mayor satisfacción en sus relaciones en comparación con las que mantenían una posición misionera tradicional. Los investigadores también han sugerido que la novedad sexual puede jugar un papel en el mantenimiento de la satisfacción y el compromiso con las relaciones.
Sin embargo, hay pocos estudios que hayan estudiado los efectos de los rituales sexuales en la espera, el deseo erótico y la intimidad relacional durante meses o años. Un estudio realizado por Smith et al. (2018) investigaron los efectos de los rituales sexuales en el funcionamiento sexual de las mujeres. Entrevistaron a 40 mujeres sobre sus experiencias en rituales sexuales, incluyendo masajes, baños, velas, música y otros preparativos. Algunas mujeres han dicho que estos rituales les han ayudado a relajarse, a centrarse en su pareja y a sentir la conexión. Otros dijeron que los hicieron ansiosos e incómodos porque se sintieron presionados a realizar durante el acto. a pesar de estos resultados mixtos, los autores concluyeron que los rituales sexuales pueden ser beneficiosos para algunas mujeres.
Métodos
Para investigar la eficacia de los rituales sexuales a lo largo del tiempo, realizamos un estudio longitudinal en el que participaron 50 parejas heterosexuales que estuvieron casadas o convivieron durante al menos dos años. Los participantes rellenaron cuestionarios evaluando la satisfacción con sus relaciones, la satisfacción sexual y la frecuencia sexual cada tres meses durante seis meses. Además, cada pareja fue invitada a participar en un ritual sexual específico cada semana durante cuatro semanas antes de completar otro cuestionario.
Resultados
Encontramos que las parejas que participaron en rituales sexuales regulares reportaron un mayor nivel de intimidad relacional, expectativa sexual y deseo erótico que aquellos que no lo hicieron. En concreto, las parejas que practicaban rituales sexuales reportaban un mayor sentimiento de intimidad y conexión con sus parejas en comparación con las que no lo hacían. Además, las personas que tenían más probabilidades de tener relaciones sexuales también reportaron mayores niveles de satisfacción con sus relaciones en general.
Discusión
Nuestros resultados sugieren que los rituales sexuales pueden tener beneficios a largo plazo para las relaciones románticas. Participar regularmente en actividades sexuales como besos, tocamientos, susurros, bailes o juegos de rol puede ayudar a aumentar la excitación y aumentar la intimidad de las relaciones.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos efectos pueden variar según las preferencias de la persona y el nivel de comodidad. Algunas personas pueden sentir la presión de los rituales sexuales, mientras que otras pueden encontrarlos relajantes. Es muy importante experimentar con diferentes tipos de comportamiento sexual para ver qué funciona mejor para usted y su pareja.
En conclusión, nuestro estudio sugiere que los rituales sexuales pueden aumentar la expectativa, el deseo erótico y la intimidad relacional durante meses y años.
Sin embargo, se necesitan más estudios para estudiar la eficacia de los rituales sexuales en el funcionamiento sexual y otros aspectos de la satisfacción de las relaciones.
Además, las parejas deben comunicarse abiertamente sobre sus deseos y niveles de comodidad para crear un ambiente sexual seguro y agradable.
¿Los rituales sexuales recurrentes pueden aumentar la expectativa, el deseo erótico y la intimidad relacional durante meses y años?
A pesar de la creencia popular de que la rutina puede hacer que la vida sexual sea aburrida y predecible, los estudios han demostrado que hay beneficios asociados con la participación en prácticas sexuales consistentes con la pareja. El comportamiento sexual recurrente, como ciertas posiciones o acciones, puede aumentar la expectativa, la excitación y la intimidad con el tiempo.