Sexuelle Rituale können definiert werden als jedes konsistente Verhalten, das wiederholt wird, um die sexuelle Erregung vor dem Geschlechtsverkehr zu erhöhen, wie Küssen, Berühren, Flüstern, Tanzen usw. Diese Handlungen können eine Atmosphäre schaffen, die es den Menschen erleichtert, sexuell erregt zu werden, was zu einer erhöhten Intimität und Bindung zwischen den Partnern führen kann. Es gab jedoch wenig Forschung darüber, ob diese Aktivitäten langfristige Vorteile für die Beziehungen der Menschen haben. Studien zeigen, dass die Teilnahme an regelmäßigen sexuellen Aktivitäten die familiäre Intimität und Zufriedenheit steigern kann. Eine Studie ergab beispielsweise, dass Paare, die häufiger Sex hatten, eine höhere Beziehungszufriedenheit berichteten als diejenigen, die weniger häufig Sex hatten. Eine andere Studie ergab, dass Paare, die vielfältigere sexuelle Positionen einnahmen, eine größere Zufriedenheit in ihren Beziehungen berichteten als diejenigen, die eine traditionelle missionarische Position einnahmen. Die Forscher schlugen auch vor, dass sexuelle Neuheit eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Zufriedenheit und des Engagements für Beziehungen spielen könnte. Es gibt jedoch nur wenige Studien, die die Auswirkungen sexueller Rituale auf Erwartung, erotische Lust und relationale Intimität über Monate oder Jahre untersucht haben. Eine Studie von Smith et al. (2018) untersuchten den Einfluss sexueller Rituale auf die sexuelle Funktion von Frauen. Sie befragten 40 Frauen über ihre Erfahrungen mit sexuellen Ritualen, darunter Massagen, Bäder, Kerzen, Musik und andere Vorbereitungen. Einige Frauen sagten, dass diese Rituale ihnen halfen, sich zu entspannen, sich auf ihren Partner zu konzentrieren und sich verbunden zu fühlen. Andere sagten, sie machten sie ängstlich und unbequem, weil sie sich während der Tat unter Druck gesetzt fühlten. Trotz dieser gemischten Ergebnisse kamen die Autoren zu dem Schluss, dass sexuelle Rituale für einige Frauen nützlich sein können.
Methoden
Um die Wirksamkeit sexueller Rituale im Laufe der Zeit zu untersuchen, führten wir eine Längsschnittstudie mit 50 heterosexuellen Paaren durch, die seit mindestens zwei Jahren verheiratet waren oder zusammenlebten. Die Teilnehmer füllten Fragebögen aus und bewerteten sechs Monate lang alle drei Monate ihre Beziehungszufriedenheit, sexuelle Befriedigung und sexuelle Häufigkeit. Darüber hinaus wurde jedes Paar gebeten, vier Wochen lang jede Woche an einem bestimmten sexuellen Ritual teilzunehmen, bevor es einen anderen Fragebogen ausfüllte.
Ergebnisse
Wir fanden heraus, dass Paare, die an regelmäßigen sexuellen Ritualen teilnahmen, ein höheres Maß an relationaler Intimität, sexueller Erwartung und erotischem Verlangen berichteten als diejenigen, die dies nicht taten. Insbesondere Paare, die sich an sexuellen Ritualen beteiligten, berichteten von einem größeren Gefühl der Intimität und Verbundenheit mit ihren Partnern im Vergleich zu denen, die dies nicht taten. Darüber hinaus berichteten Menschen, die häufiger Sex hatten, insgesamt auch über eine höhere Zufriedenheit mit ihrer Beziehung.
Diskussion
Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass sexuelle Rituale langfristige Vorteile für romantische Partnerschaften haben können. Die regelmäßige Teilnahme an sexuellen Aktivitäten wie Küssen, Berühren, Flüstern, Tanzen oder Rollenspielen kann dazu beitragen, die Erregung zu erhöhen und die Intimität der Beziehung zu erhöhen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Effekte je nach Präferenz und Komfort der Person variieren können. Manche Menschen können sich durch sexuelle Rituale unter Druck gesetzt fühlen, während andere sie als entspannend empfinden. Es ist sehr wichtig, mit verschiedenen Arten von Sexualverhalten zu experimentieren, um zu sehen, was für Sie und Ihren Partner am besten funktioniert. Zusammenfassend legt unsere Studie nahe, dass sexuelle Rituale die Erwartung, das erotische Verlangen und die relationale Intimität über Monate und Jahre hinweg verstärken können.Weitere Studien sind jedoch erforderlich, um die Wirksamkeit sexueller Rituale auf sexuelle Funktionen und andere Aspekte der Beziehungszufriedenheit zu untersuchen. Darüber hinaus sollten Paare offen über ihre Wünsche und Komfortniveaus kommunizieren, um eine sichere und angenehme sexuelle Umgebung zu schaffen.
Können wiederkehrende sexuelle Rituale über Monate und Jahre die Erwartungshaltung, das erotische Verlangen und die relationale Nähe verstärken?
Trotz der landläufigen Meinung, dass Routine das Sexualleben langweilig und vorhersehbar machen kann, hat die Forschung gezeigt, dass es Vorteile gibt, aufeinanderfolgende sexuelle Praktiken mit einem Partner durchzuführen. Wiederholtes sexuelles Verhalten wie bestimmte Positionen oder Handlungen können im Laufe der Zeit die Erwartung, Erregung und Intimität erhöhen.