Problemas militares de salud sexual
Las circunstancias vitales únicas del personal militar representan varios desafíos para resolver problemas de salud sexual difíciles de manejar. Esto se debe a sus frecuentes viajes, su falta de privacidad, su separación de su familia y su exposición a posibles lesiones. Cuando se trata de acceder a servicios de calidad y educación en salud sexual, estos obstáculos pueden ser aún más pronunciados. En muchos países existen diversas leyes sobre lo que se considera sexo consensual entre adultos y sobre la forma en que las víctimas de violencia sexual deben denunciar los incidentes.
Las opciones de atención médica limitadas pueden dejar a los miembros del servicio sin acceso a recursos vitales. Aquí hay algunas estrategias para abordar los problemas de salud sexual durante el servicio militar:
1. Buscar momentos privados - para el personal militar puede ser difícil encontrar tiempo solo para actos sexuales, pero esto es importante cuando se trata de mantener una relación saludable. Una forma de lograrlo es planeando descansos regulares o buscando un área aislada para momentos íntimos. Otra opción es usar preservativos u otras formas de anticonceptivos para minimizar los riesgos asociados con el sexo sin protección.
2. Acceso a la atención médica. La mayoría de las bases militares ofrecen clínicas de atención primaria donde el personal puede someterse a exámenes físicos regulares y pruebas de ETS.
Si se siente incómodo buscando ayuda, considere la posibilidad de utilizar servicios de telemedicina o visitar prácticas privadas especializadas fuera de su base. No dude en buscar ayuda si sospecha una ITS, ya que un tratamiento temprano puede prevenir complicaciones graves.
3. Educación sobre el consentimiento: conocer las leyes y normas locales sobre el consentimiento también puede ayudar a evitar malentendidos o reuniones no deseadas.
Algunos países exigen que todas las partes involucradas en actividades sexuales concedan autorización verbal explícita antes de entablar cualquier tipo de contacto físico. Esto significa que primero hay que pedir siempre permiso a los socios.
4. Evitar comportamientos arriesgados - La vida militar puede ser estresante y conducir a elecciones impulsivas, como puestos de una noche o escaramuzas accidentales. Aunque estas experiencias pueden ser agradables, también pueden exponerte a las ITS/ETS y a la vulnerabilidad emocional. Acepta la responsabilidad de protegerte hablando honestamente de tus intenciones y tomando las precauciones necesarias, como usar protección durante las relaciones sexuales.
5. Comunicación abierta - La comunicación abierta con los socios con respecto a las fronteras y los deseos reducirá el riesgo de malentendidos o sentimientos dañinos. Si tiene preguntas sobre sexo seguro o desea encontrar nuevas formas de complacer a su pareja, háblelos abiertamente entre sí sin vergüenza ni condena.
6. Solución al problema del trauma - El abuso sexual es un problema común entre los miembros del servicio que experimentan traumas mientras se despliegan en el extranjero. Es muy importante conseguir ayuda profesional si eres víctima para que puedas curarte física y emocionalmente. También debe informar de inmediato sobre los incidentes para evitar mayores daños y garantizar la administración de justicia.
7. Buscar grupos de apoyo: hablar con otras personas que tienen problemas similares puede ayudarle a lidiar con problemas de salud mental relacionados con la intimidad y a ponerse en contacto con recursos comunitarios. Encuentre un amigo o asesor confiable en la base o busque grupos de apoyo en línea donde pueda compartir su experiencia de forma anónima.
8. Planificar su futuro - Mantener la salud sexual durante el servicio activo garantiza que usted está listo para formar una familia después de ser despedido del ejército.Consulte con su médico de antemano las posibilidades reproductivas para saber qué pasos se deben tomar cuando llegue el momento de concebir a los niños. Esto incluye el tratamiento de la infertilidad, métodos anticonceptivos y preparación financiera para criar a los hijos en la ciudadanía.
9. Aceptación de la diversidad: las fuerzas armadas promueven la diversidad y la participación en todos los rangos, incluido el personal LGBTQ +.
Esto no significa que cada persona tenga igual acceso a servicios de salud integrales o a información adaptada a sus necesidades. Explore los recursos disponibles en su unidad y defienda políticas que sirvan mejor a todos los miembros del servicio, independientemente de la identidad o expresión de género.
10. Manténgase al día - manténgase al tanto de los nuevos desarrollos en tecnologías de salud sexual, medicamentos y tratamientos de fuentes autorizadas, como revistas revisadas por pares o sitios web médicos. Esto le dará conocimientos sobre las estrategias de prevención de ETS/ITS y las mejores prácticas de sexo seguro.
Considere unirse a un grupo de protección de la salud sexual para mantenerse informado y sensibilizar a sus compañeros.
Al tomar medidas proactivas para resolver los problemas de salud sexual durante el servicio militar, puede protegerse física y emocionalmente, así como disfrutar de relaciones íntimas sin culpa ni miedo. Recuerde dar prioridad al bienestar personal buscando ayuda cuando sea necesario y manteniendo una mentalidad abierta para mejorar la comunicación y la educación con respecto al sexo.
¿Cómo afrontan los militares los problemas de salud sexual en un entorno en el que el acceso a la información y al apoyo médico es limitado?
Los problemas de salud sexual pueden ser particularmente difíciles para el personal militar en circunstancias en que los recursos disponibles para acceder a la información y el apoyo son limitados. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, confusión e incertidumbre sobre su cuerpo y su sexualidad. Para algunas personas, la falta de acceso a anticonceptivos puede conducir a embarazos no planificados, mientras que otras pueden combatir problemas relacionados con las ITS.