Problemas militares de saúde sexual
Circunstâncias de vida únicas dos militares são vários desafios para resolver problemas de saúde sexual difíceis de lidar. Tem a ver com as viagens frequentes, a falta de privacidade, a separação familiar e a exposição a um trauma potencial. Quando se trata de acesso a serviços de qualidade e educação para a saúde sexual, esses obstáculos podem ser ainda mais expressivos. Muitos países têm várias leis sobre o que é considerado sexo consensual entre adultos e como as vítimas de violência sexual devem denunciar os incidentes.
Opções de atendimento médico limitadas podem deixar os membros do serviço sem acesso a recursos essenciais. Aqui estão algumas estratégias para resolver problemas de saúde sexual durante o serviço militar:
1. Encontrar pontos privados - para os militares pode ser difícil encontrar tempo sozinho para ações sexuais, mas isso é importante quando se tenta manter uma relação saudável. Uma forma de alcançar isso é planejar intervalos regulares ou encontrar uma área isolada para momentos íntimos. Outra opção é usar preservativos ou outras formas de controle de natalidade para minimizar os riscos associados ao sexo desprotegido.
2. Acesso aos cuidados médicos. A maioria das bases militares oferece clínicas de cuidados primários, onde o pessoal pode ser submetido a exames físicos e testes de DST.
Se você estiver constrangido em pedir ajuda, considere usar serviços de telemedicina ou visitar práticas particulares especializadas fora da sua base de dados. Não hesite em pedir ajuda se você suspeitar de TPS, pois o tratamento precoce pode evitar complicações graves.
3. Educação sobre concordância - Conhecer as leis e normas locais relativas ao consentimento também pode ajudar a evitar mal-entendidos ou encontros indesejados.
Alguns países exigem que todas as partes envolvidas na atividade sexual ofereçam permissão verbal expressa antes de entrar em qualquer contato físico. Isso significa que primeiro é preciso sempre pedir permissão aos parceiros.
4. Evitar comportamentos de risco - a vida militar pode ser estressante e levar a escolhas impulsivas, como suportes de uma noite ou confrontos aleatórios. Embora estas experiências possam ser agradáveis, também podem expor-te a um IPTU/DST e vulnerabilidade emocional. Assuma a responsabilidade de se proteger, falando honestamente sobre as suas intenções e tomando as precauções necessárias, como usar proteção durante a relação sexual.
5. Comunicação aberta - A comunicação aberta com os parceiros em relação aos limites e desejos reduzirá o risco de mal-entendidos ou danos de sentimentos. Se você tem perguntas sobre sexo seguro ou quer encontrar novas maneiras de agradar o seu parceiro, discuta-as abertamente entre si sem vergonha ou condenação.
6. Solução do trauma - violência sexual é um problema comum entre os membros do serviço que sofrem lesões durante a implantação no exterior. É muito importante obter ajuda profissional se você foi vítima, para que você possa se curar fisicamente e emocionalmente. Você também deve relatar os incidentes imediatamente para evitar mais danos e garantir a justiça.
7. Encontrar grupos de apoio - conversar com outras pessoas que têm problemas semelhantes pode ajudá-lo a lidar com problemas de saúde mental relacionados com a proximidade e entrar em contato com os recursos da comunidade. Procure um amigo confiável ou um consultor baseado ou encontrar grupos de suporte online para compartilhar suas experiências de forma anônima.
8. Planear o seu futuro - manter a saúde sexual durante o serviço ativo garante que você está pronto para formar uma família após ser demitido do exército.Discuta previamente com o seu médico sobre as possibilidades reprodutivas para saber quais medidas devem ser tomadas quando chegar a hora de conceber os filhos. Isso inclui tratamento de infertilidade, técnicas de controle de natalidade e preparação financeira para a educação de crianças na cidadã.
9. Aceitação da diversidade - As Forças Armadas promovem a diversidade e a inclusão em todos os títulos, incluindo o pessoal LGBT +.
Isso não significa que todas as pessoas tenham acesso igual a serviços de saúde complexos ou informações adaptadas às suas necessidades. Estude os recursos disponíveis na sua unidade e defenda políticas que atendam melhor todos os membros do serviço, independentemente da identidade de gênero ou expressão.
10. Mantenha-se informado sobre os novos desenvolvimentos em tecnologias de saúde sexual, medicamentos e tratamentos de fontes credíveis, tais como revistas revisadas ou sites médicos. Isso lhe dará conhecimento sobre estratégias de prevenção de DST/DST e práticas avançadas de sexo seguro.
Considere juntar-se ao grupo de defesa da saúde sexual para se manter informado e sensibilizar os seus pares.
Ao tomar medidas preventivas para resolver problemas de saúde sexual durante o serviço militar, você pode se proteger física e emocionalmente e desfrutar de relações íntimas sem culpa ou medo. Não se esqueça de priorizar o bem-estar pessoal, procurando ajuda quando necessário e mantendo um pensamento aberto para melhorar a comunicação e a educação em relação ao sexo.
Como é que os militares lidam com problemas de saúde sexual quando o acesso a informações e apoio médico é limitado?
Problemas de saúde sexual podem ser particularmente difíceis para o pessoal militar quando há recursos limitados para acesso à informação e suporte. Isso pode causar uma sensação de isolamento, confusão e incerteza em relação ao seu corpo e sexualidade. Para algumas pessoas, a falta de acesso à contracepção pode levar a uma gravidez não planejada, enquanto outras podem lutar contra problemas relacionados com o IPI.