قضايا الصحة الجنسية العسكرية
تمثل ظروف الحياة الفريدة للأفراد العسكريين عدة تحديات لمعالجة قضايا الصحة الجنسية التي يصعب إدارتها. ويرجع ذلك إلى سفرهم المتكرر، وافتقارهم إلى الخصوصية، والانفصال عن الأسرة، والتعرض لصدمات محتملة. عندما يتعلق الأمر بالحصول على خدمات الصحة الجنسية الجيدة والتعليم، يمكن أن تكون هذه الحواجز أكثر وضوحًا. لدى العديد من البلدان قوانين مختلفة فيما يتعلق بما يعتبر الجنس بالتراضي بين البالغين وكيف يجب على ضحايا الاعتداء الجنسي الإبلاغ عن الحوادث.
خيارات الرعاية الصحية المحدودة يمكن أن تترك أفراد الخدمة دون الوصول إلى الموارد الحيوية. فيما يلي بعض الاستراتيجيات لمعالجة قضايا الصحة الجنسية أثناء وجودهم في الجيش:
1. العثور على لحظات خاصة - قد يكون من الصعب على العسكريين إيجاد الوقت بمفردهم للأنشطة الجنسية، ولكن هذا مهم عند محاولة الحفاظ على علاقة صحية. تتمثل إحدى طرق تحقيق ذلك في التخطيط لاستراحات منتظمة أو العثور على منطقة معزولة للحظات حميمة. خيار آخر هو استخدام الواقي الذكري أو أشكال أخرى من تحديد النسل لتقليل المخاطر المرتبطة بالجنس غير المحمي.
2. الحصول على الرعاية الصحية. توفر معظم القواعد العسكرية عيادات الرعاية الأولية حيث يمكن للموظفين الخضوع للفحوصات البدنية الروتينية واختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
إذا كنت محرجًا من طلب المساعدة، ففكر في استخدام خدمات التطبيب عن بعد أو زيارة الممارسات الخاصة المتخصصة خارج قاعدتك. لا تتردد في طلب المساعدة إذا كنت تشتبه في إصابتك بأمراض منقولة بالاتصال الجنسي، لأن العلاج المبكر يمكن أن يمنع حدوث مضاعفات خطيرة.
3. التثقيف بالموافقة - يمكن أن تساعد معرفة القوانين واللوائح المحلية المتعلقة بالموافقة أيضًا في تجنب سوء الفهم أو المواجهات غير المرغوب فيها.
تشترط بعض البلدان على جميع الأطراف المتورطة في نشاط جنسي تقديم إذن شفهي صريح قبل الانخراط في أي اتصال جسدي. هذا يعني أنه يجب دائمًا طلب الإذن من الشركاء أولاً.
4. تجنب السلوك المحفوف بالمخاطر - يمكن أن تكون الحياة العسكرية مرهقة وتؤدي إلى خيارات متهورة مثل مدرجات ليلة واحدة أو مواجهات عشوائية. في حين أن هذه التجارب يمكن أن تكون ممتعة، إلا أنها يمكن أن تعرضك أيضًا للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي/الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والضعف العاطفي. تحمل مسؤولية حماية نفسك من خلال الصدق بشأن نواياك واتخاذ الاحتياطات اللازمة، مثل ارتداء الحماية أثناء الجماع.
5. التواصل المفتوح - التواصل المفتوح مع الشركاء فيما يتعلق بالحدود والرغبات سيقلل من خطر سوء الفهم أو لمس المشاعر. إذا كانت لديك أسئلة حول الجنس الآمن أو تريد إيجاد طرق جديدة لإرضاء شريكك، ناقشها علانية مع بعضكما البعض دون خجل أو حكم.
6. معالجة الصدمة - الاعتداء الجنسي مشكلة شائعة بين أفراد الخدمة الذين يعانون من الصدمة أثناء نشرهم في الخارج. من المهم حقًا الحصول على مساعدة احترافية إذا كنت ضحية حتى تتمكن من الشفاء جسديًا وعاطفيًا. يجب عليك أيضًا الإبلاغ عن الحوادث على الفور لتجنب المزيد من الأذى وضمان تحقيق العدالة.
7. العثور على مجموعات الدعم - يمكن أن يساعدك التحدث إلى الآخرين الذين يعانون من مشاكل مماثلة في التعامل مع مشكلات الصحة العقلية المرتبطة بالحميمية والتواصل مع موارد المجتمع. ابحث عن صديق أو مستشار موثوق به في القاعدة أو ابحث عن مجموعات دعم عبر الإنترنت حيث يمكنك مشاركة تجاربك بشكل مجهول.
8. التخطيط لمستقبلك - الحفاظ على الصحة الجنسية أثناء الخدمة الفعلية يضمن لك الاستعداد لتكوين أسرة بعد مغادرة الجيش. ناقش خيارات الإنجاب مع طبيبك في وقت مبكر لمعرفة الخطوات التي يجب اتخاذها عندما يحين وقت الحمل. وهذا يشمل علاج الخصوبة وطرق تحديد النسل والإعداد المالي لتربية الأطفال كمواطنين.
9. تبني التنوع - يعزز الجيش التنوع والشمول في جميع الرتب، بما في ذلك أفراد LGBTQ +. هذا لا يعني أن كل شخص يتمتع بإمكانية متساوية للحصول على الخدمات الصحية الشاملة أو المعلومات المصممة لتلبية احتياجاته.استكشف الموارد المتاحة داخل وحدتك ودافع عن السياسات التي تخدم بشكل أفضل جميع أفراد الخدمة بغض النظر عن الهوية الجنسية أو التعبير.
10. ابق على اطلاع دائم - ابق على اطلاع دائم بالتطورات الجديدة في تقنيات الصحة الجنسية والأدوية والعلاجات من مصادر حسنة السمعة مثل المجلات التي راجعها الأقران أو المواقع الطبية. سيمنحك هذا معرفة باستراتيجيات الوقاية من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي/الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وأفضل الممارسات الجنسية الآمنة.
فكر في الانضمام إلى مجموعة مناصرة للصحة الجنسية للبقاء على اطلاع وزيادة الوعي بين الأقران.
من خلال اتخاذ تدابير استباقية لمعالجة قضايا الصحة الجنسية أثناء وجودك في الجيش، يمكنك حماية نفسك جسديًا وعاطفيًا، والاستمتاع بعلاقات حميمة دون ذنب أو خوف. تذكر إعطاء الأولوية للرفاهية الشخصية من خلال طلب المساعدة عند الحاجة واتباع عقلية منفتحة لتحسين التواصل والتعليم حول الجنس.
كيف يتعامل الأفراد العسكريون مع قضايا الصحة الجنسية في الأماكن التي يكون فيها الوصول إلى المعلومات والدعم الطبي محدودًا ؟
قد تكون قضايا الصحة الجنسية صعبة بشكل خاص على الأفراد العسكريين في الأماكن التي تتوفر فيها موارد محدودة للوصول إلى المعلومات والدعم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعزلة والارتباك وعدم اليقين بشأن جسد المرء وحياته الجنسية. بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يؤدي عدم الحصول على وسائل منع الحمل إلى حالات حمل غير مخطط لها، بينما قد يعاني آخرون من مشاكل مرتبطة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.